Top 10 Miglior Materasso Ortopedico Rigido – Giugno 2022

Revisionato dal punto di vista medico:

Per favore, faccia attenzione che questo articolo è stato rivisto dal punto di vista medico dal neurologo James Wilson, MD, Ph.D

Esperti medici citati:

• James Wilson, MD, Ph.D, Neurologo
• Gabriella Smith, MD, Medico della gestione del dolore

Sta cercando il miglior materasso rigido? È arrivato nel posto giusto! In questo articolo discuteremo i diversi tipi di migliori materassi rigidi disponibili oggi sul mercato. Forniremo anche informazioni su cosa cercare quando si acquista il miglior materasso rigido, oltre ad alcuni consigli su come ottenere il massimo dal suo nuovo letto. Quindi, se è sul mercato per un nuovo materasso o semplicemente vuole saperne di più sui migliori materassi rigidi, continui a leggere!

Il mal di schiena e i dolori articolari sono un grosso problema

Il mal di schiena è un grosso problema per le persone di tutto il mondo. A volte il mal di schiena può essere trattato con medicine, ma nella maggior parte dei casi le persone hanno bisogno di un intervento chirurgico alla schiena. Ma non tutti i casi richiedono l’intervento di un chirurgo. È sufficiente cambiare lo stile di vita o migliorare la posizione per dormire

Inoltre, ci sono molte persone che soffrono di dolori articolari. I medici raccomandano alle persone che soffrono di questi problemi di fare sport. Per esempio, jogging, nuoto o ciclismo. Può anche provare lo yoga, che è molto utile non solo per le persone con dolori articolari ma anche per quelle con mal di schiena. Oltre all’attività fisica, deve migliorare il suo spazio per dormire. Se è stanco del costante dolore alla schiena e alle articolazioni, continui a leggere questo articolo e troverà una soluzione.

Come influiscono i dolori alla schiena e alle articolazioni sul sonno?

Se le persone hanno problemi alla schiena e alle articolazioni, questo può influenzare il loro sonno in diversi modi. Questo può essere dovuto a cose ovvie come il fatto che le persone non riescono a mettersi a letto o il disagio del dolore che impedisce loro di dormire bene. In altri casi, le persone possono sperimentare disturbi più sottili nei modelli di sonno che non necessariamente attribuiscono direttamente ai loro dolori, ma che rendono loro più difficile godersi una buona notte di riposo.

Molte persone che soffrono di problemi cronici alla schiena e/o alle articolazioni riferiscono di avere difficoltà ad addormentarsi di notte. Uno dei motivi principali è che semplicemente non riescono a trovare una posizione comoda in cui sdraiarsi, costringendoli a rigirarsi finché non ne trovano una. Questo è particolarmente vero per le persone che soffrono di gravi forme di artrite, poiché il dolore associato a questa condizione può essere piuttosto acuto e rende anche i movimenti più elementari dolorosi da eseguire, figuriamoci dormire in certe posizioni.

Il materasso rigido è una soluzione

Un materasso troppo morbido si adatterà alle curve del suo corpo e la farà sprofondare in esso, mentre un materasso troppo duro non cederà affatto, rendendo così molto difficile trovare una posizione comoda per dormire. Un materasso rigido raggiunge l’equilibrio perfetto tra questi due estremi, poiché fornisce abbastanza supporto per mantenere la sua spina dorsale in allineamento senza essere troppo rigido.

Ecco perché un materasso rigido può essere una manna dal cielo per le persone che soffrono di artrite, perché aiuterà a togliere la pressione dalle articolazioni e permetterà loro di dormire bene senza dolore o disagio. Inoltre, molte persone trovano che si svegliano sentendosi più rinfrescate ed energizzate dopo aver dormito su un materasso rigido, il che è un bonus aggiunto se sta lottando con la sindrome da fatica cronica o un’altra condizione che causa eccessiva sonnolenza diurna.

Se attualmente soffre di dolori articolari o mal di schiena e sta cercando un nuovo materasso, le consiglio vivamente di provare un modello rigido. Potrebbe rimanere sorpreso da quanto possano essere comodi!

Come ho condotto la ricerca

Ho passato 54 ore a condurre questa ricerca per scegliere i migliori materassi rigidi. Ho esaminato 40 materassi diversi e li ho ridotti a 10. Per trovare i migliori materassi fermi sul mercato mi sono consultato con diversi esperti del settore, tra cui un neurologo e un medico che si occupa di gestione del dolore. Ho anche letto innumerevoli recensioni online di persone che hanno acquistato e dormito su diversi tipi di materassi rigidi.

Qual è il miglior materasso rigido?

I migliori materassi fermi sono quelli che sono migliori nel fornire supporto alla colonna vertebrale. Sono perfetti per le persone che soffrono di mal di schiena, perché offrono più supporto rispetto ai materassi più morbidi. Il materasso più solido tende anche ad essere più fresco e a causare meno allergie rispetto a quelli più morbidi. Il miglior materasso extra fermo è quello che offre il miglior supporto possibile alla sua spina dorsale

Tipi di miglior materasso compatto

Ci sono alcuni tipi diversi di migliori materassi fermi sul mercato. Il tipo più comune è il materasso a molle, che contiene bobine che forniscono supporto. I materassi in schiuma sono un’altra opzione popolare, in quanto si conformano alla forma del corpo e offrono sollievo dalla pressione. I materassi in schiuma gel-memory stanno diventando sempre più popolari grazie alla loro capacità di conformarsi ai corpi individuali. Propongo di considerare questi tipi e altri materassi fermi in modo più dettagliato.

Ibrido

I materassi duri ibridi sono i migliori per i dormiglioni caldi. Le spire nei materassi duri ibridi permettono un migliore flusso d’aria e prevengono la ritenzione di calore, che è un problema comune con i materassi in schiuma. Se ha il sonno caldo o vive in un clima caldo, allora un materasso rigido ibrido potrebbe essere la scelta migliore per lei. Un letto hybrid firm è fatto di una combinazione di materiali, di solito uno strato di schiuma sopra un sistema a molle. Questo tipo di materasso è meglio per le persone che vogliono il supporto e la fermezza di un materasso duro con il comfort e la capacità di conformarsi di uno morbido. Vanno bene per tutte le posizioni del sonno ma soprattutto per chi dorme di schiena.

Se sta cercando il miglior materasso rigido che le offra un grande sostegno e non la faccia riscaldare troppo durante la notte, allora un modello ibrido è una buona scelta. Tenga presente che potrebbe essere più duro di altri tipi di materassi, quindi se non le piacciono i letti molto rigidi, questa potrebbe non essere l’opzione migliore per lei.

Schiuma

Un materasso in memory foam compatto offre un grande sollievo dalla pressione che può essere utile per chi ha problemi di dolore. Il materasso in schiuma di memoria più solido si adatterà al suo corpo, fornendole supporto dove ne ha più bisogno. Questi materassi sono buoni per tutte le posizioni di sonno, ma meglio per chi dorme di lato. Se ha dolori cronici o problemi articolari, allora un materasso in schiuma ferma potrebbe essere l’opzione migliore per lei.

Ho avuto un’opinione dal medico che si occupa di gestione del dolore Gabriella Smith, MD sui materassi in schiuma. E questo è ciò che ha detto:

“I materassi fissi in schiuma di memoria sono una buona opzione per le persone con dolore cronico o problemi articolari. La natura sagomata della schiuma aiuta a sostenere il corpo e ad alleviare i punti di pressione. Questo può aiutare a migliorare la qualità del sonno e a ridurre il dolore. Se sta cercando una superficie di sonno più solida, un materasso in memory foam può essere una buona scelta. Questi materassi si conformano al suo corpo, fornendo supporto dove ne ha più bisogno. Sono disponibili in diversi livelli di fermezza, quindi può trovarne uno che faccia al caso suo. Se ha dolori cronici o problemi articolari, allora un materasso in memory foam potrebbe essere l’opzione migliore per lei”

Lattice

Il materiale lattice è generalmente considerato di maggior supporto rispetto ad altri materiali come il memory foam. Il lattice ha anche proprietà antimicrobiche, il che può essere utile se è soggetto ad allergie o asma. Inoltre, il lattice è spesso propagandato come più resistente di altri materiali, il che significa che durerà più a lungo

Se sta cercando un materasso di supporto che duri nel tempo, un materasso in lattice può essere l’opzione migliore per lei. Tenga presente però che alcune persone trovano i materassi in lattice troppo fermi e possono anche essere più costosi di altre opzioni. In definitiva, il modo migliore per decidere se un materasso in lattice compatto è giusto per lei è provarlo di persona!

Innerspring

Innerspring è un materasso extra rigido ed è meglio per chi ama dormire sulla schiena. Si adatta bene al corpo. I materassi a molle sono un’opzione popolare perché offrono un buon supporto e si adattano bene al corpo. Possono essere meno costosi di altri tipi di materassi, ma potrebbero non durare così a lungo. Se sta cercando un materasso extra solido che si adatti al suo corpo, un modello a molle interne può essere la scelta migliore per lei.

Airbed

I letti ad aria sono i più adatti a chi ama dormire su un fianco. Ha molta elasticità e si adatterà al suo corpo. I materassi Airbed sono composti da sacche d’aria che permettono al materasso di conformarsi alla forma del suo corpo. Può essere un’ottima opzione per coloro che preferiscono un materasso più morbido o che hanno difficoltà a trovare un materasso che sia comodo per loro. Sono anche ottimi per alleviare i punti di pressione, il che li rende una scelta popolare per chi soffre di mal di schiena.

Benefici di un miglior materasso compatto

I migliori materassi firm hanno molti benefici. Fanno bene alla schiena, la tengono fresca di notte e possono durare fino a dieci anni. Il miglior materasso compatto aiuta anche ad alleviare i punti di pressione, che possono causare dolore al mattino. Se sta cercando un materasso resistente e comodo, il miglior materasso rigido può essere la scelta giusta per lei.

Quando acquista il miglior materasso rigido, è importante considerare le sue esigenze e preferenze. Alcune persone preferiscono un materasso morbido mentre altre preferiscono una superficie più solida. È importante trovare il miglior materasso rigido che fornisca supporto e comfort adeguati

Aspetti negativi di un miglior materasso rigido

Come altri materassi, il miglior letto fermo ha anche alcuni svantaggi. Un potenziale svantaggio è che il miglior materasso compatto può essere piuttosto duro, il che potrebbe non essere comodo per tutti. Inoltre, i migliori materassi fermi possono essere piuttosto costosi, quindi potrebbero non essere alla portata di tutti.

Cose da considerare quando si sceglie un miglior materasso rigido

Quando arriva il momento di comprare un nuovo materasso, molte persone non sanno da dove cominciare. Ci sono così tante scelte là fuori e può essere difficile decidere quale sia il migliore per lei. Ecco alcune cose da considerare quando si sceglie il miglior materasso rigido:

Tipo di materasso e materiali

Una delle cose più importanti da considerare è il tipo di materasso che vuole. Il miglior materasso duro di solito è fatto di lattice, schiuma di memoria o una combinazione di entrambi. Deve decidere quale tipo di materasso è migliore per lei e per le sue esigenze.

Dimensioni

Un’altra cosa da considerare quando si sceglie il miglior materasso rigido sono le dimensioni. Ha bisogno di un letto twin, full, queen o king size? Si assicuri di scegliere la dimensione giusta per le sue esigenze. I materassi firm queen e king sono i migliori per chi vuole molto spazio, mentre i materassi firm twin e full sono i migliori per chi vuole qualcosa di più compatto.

Prezzo

Dovrà anche considerare il prezzo quando sceglie il miglior materasso rigido. Il prezzo è sempre una considerazione importante quando si fa qualsiasi acquisto. I migliori materassi rigidi possono essere piuttosto costosi, quindi si assicuri di essere a suo agio con il cartellino del prezzo prima di prendere una decisione

Isolamento del movimento

Questo punto è particolarmente importante per le coppie. Vorrà scegliere il miglior materasso rigido che non trasferisca il movimento da un lato all’altro del letto. Questo aiuterà a garantire che entrambe le persone possano dormire bene senza essere disturbate dai movimenti del partner.

Durata

La durata è un punto importante. Alcuni materassi possono iniziare ad afflosciarsi o a sviluppare rientranze dopo pochi anni di utilizzo. Si assicuri di scegliere un modello costruito per durare.

Rilievo della pressione

Se soffre di mal di schiena o altri tipi di dolori articolari, vorrà trovare il miglior materasso solido che offra un buon sollievo dalla pressione. Un materasso con troppa imbottitura può effettivamente peggiorare il problema facendola sprofondare troppo nel letto.

Controllo della temperatura

Alcune persone preferiscono una superficie di sonno fresca mentre altre la preferiscono calda. Se questo è un fattore importante per lei, si assicuri di scegliere un modello che abbia buone caratteristiche di controllo della temperatura.

Supporto dei bordi

Un materasso solido deve offrire un forte supporto per i bordi, in modo che non abbia la sensazione di rotolare fuori dal letto quando è sdraiato vicino al bordo. Questo è particolarmente importante se tende a dormire su un fianco o a pancia in giù.

Il tipo di telaio del letto che ha

Anche il tipo di struttura del letto che ha influenzerà la sensazione di un materasso solido. Se ha un letto a piattaforma senza rete, il materasso sarà abbastanza solido. D’altra parte, se ha un letto tradizionale con una molla del box, il materasso sarà meno solido.

Un buon modo per verificare quanto è solido un materasso prima di acquistarlo è sdraiarsi sulla schiena e premere sulla parte superiore del letto con entrambe le mani. Dovrebbe sentire una certa resistenza ma non così tanta da non poter muovere le mani. Se preme verso il basso e si rotola facilmente, probabilmente il materasso è troppo morbido per lei

Ora che sa cosa cercare, è il momento di iniziare a comprare! Dia un’occhiata ad alcuni dei migliori materassi duri sul mercato e veda qual è quello giusto per lei.

Per chi è meglio un materasso rigido?

Non ci sono criteri chiaramente definiti per chi dovrebbe comprare un buon materasso rigido, ma generalmente è meglio per le persone che:

• Pesano più della media
• Hanno dolori cronici alla schiena o alle articolazioni
• Amano dormire a pancia in giù, sui fianchi o sulla schiena
• Cercano un materasso che non si afflosci nel tempo

Se non rientra in nessuna di queste categorie, un materasso più solido può comunque essere una buona scelta per lei. Solo che potrebbe non essere così comodo come uno più morbido. In definitiva, il modo migliore per decidere è provare diversi materassi e vedere quale le sembra migliore. Non dimentichi di chiedere informazioni sulla politica di restituzione nel caso in cui finisca per cambiare idea dopo averci dormito sopra per qualche notte!

Per chi non è meglio un materasso rigido

Un materasso rigido non è meglio per tutti.

Dormitori laterali

Le persone che dormono su un fianco dovrebbero evitare un materasso rigido perché può causare dolori articolari. È meglio scegliere materassi morbidi o medio-morbidi perché si adattano al suo corpo e alleviano i punti di pressione.

Chi dorme con dolore alla spalla o all’anca

Se ha dolori alle spalle o all’anca, un materasso rigido li farà peggiorare. Un materasso morbido o medio-morbido è meglio per lei per ridurre la pressione su queste zone.

Donne incinte

Anche le donne incinte dovrebbero evitare di dormire su un materasso rigido perché può causare mal di schiena. È meglio scegliere un materasso più morbido che contorni il suo corpo e fornisca più supporto.

Dormitori leggeri

Queste persone che dormono tendono ad affondare in un materasso rigido, il che può causare disagio. Un materasso più morbido darà loro più supporto e si conformerà alla forma del loro corpo.

Amanti del memory foam

Le persone che amano dormire su materassi in memory foam dovrebbero evitare un materasso rigido. Un materasso morbido o medio-morbido è meglio per questi dormitori perché fornirà il contorno e l’ammortizzazione che stanno cercando.

Se non è ancora sicuro di quale tipo di materasso comprare, visiti un negozio di letti locale per provare alcuni tipi diversi di materassi. Può anche parlare con uno dei venditori delle sue esigenze e preferenze. E infine, non dimentichi di leggere le recensioni online prima di acquistare un nuovo materasso!

Posizione per dormire

Anche la sua posizione di riposo influisce sulla scelta della fermezza del materasso.

Chi dorme su un fianco

Se dorme su un fianco, è meglio che scelga un materasso più morbido perché contornerà il suo corpo e allevierà i punti di pressione.

Chi dorme sulla schiena

Se dorme sulla schiena, è meglio un materasso più solido perché manterrà la sua spina dorsale allineata. È anche importante scegliere un materasso che non sia troppo morbido, altrimenti i fianchi e la parte bassa della schiena affonderanno nel letto e causeranno disagio.

Chi dorme di stomaco

Chi dorme sullo stomaco ha bisogno di un materasso più solido possibile per mantenere la spina dorsale allineata. Un materasso troppo morbido può far sprofondare lo stomaco, il che può portare a problemi alla spina dorsale nel tempo.

Dormitori combinati

I dormitori combinati sono quelli che passano dal dormire sulla schiena a quello a pancia in giù durante la notte. Se lei è così, allora avrà bisogno di un materasso medio-rigido che fornisca sia supporto che comfort.

Tipo di corpo

Anche il suo tipo di corpo e il suo peso giocano un ruolo nel tipo di materasso migliore per lei. Se è in sovrappeso, cerchi un materasso rigido che distribuisca uniformemente il suo peso. Se ha una figura a clessidra ed è magro, vorrà evitare materassi troppo duri o troppo morbidi perché non saranno abbastanza sostenitivi. Ma se è magro e ha forti dolori alla schiena, alle articolazioni e ai muscoli, allora un materasso più solido può fare al caso suo.

Il modo migliore per scoprire quale tipo di materasso è meglio per lei è andare in un negozio e provarne alcuni tipi diversi. Si sdrai su ognuno per almeno dieci minuti per vedere se è comodo. Se non è sicuro, chieda al commesso la sua opinione. Dovrebbero essere in grado di aiutarla a trovare il miglior tipo di materasso per i suoi bisogni e il suo budget. Se compra il miglior materasso rigido online, spesso può fare un buon affare. Può provare il materasso e poi restituirlo senza problemi perché la maggior parte dei negozi ha una politica di restituzione.

Accessori per completare il suo materasso rigido

Se ha già deciso un modello di materasso rigido, questo è già il primo passo verso il successo. Per rendere il suo spazio per dormire ancora migliore, può anche acquistare accessori aggiuntivi. Questo è ciò di cui parleremo di seguito.

Cuscini

I cuscini sono il modo migliore per iniziare. Dovrebbe comprare un cuscino che si adatti alla sua testa e al suo collo, fornendo un supporto ottimale. Il cuscino in memory foam è una scelta eccellente perché si modella alla forma del suo corpo e le assicura sempre un buon sonno. I cuscini la aiutano a mantenere la spina dorsale allineata, prevenendo il dolore al mattino.

Lenzuola

Dovrebbe anche comprare nuove lenzuola per il suo letto! Le lenzuola di cotone sono le migliori perché permettono alla sua pelle di respirare e la mantengono fresca durante la notte. Se ha un partner, si assicuri di comprare lenzuola king o queen size – questo farà sì che entrambi stiate comodi mentre dormite.

Proteggi-materasso

Un proteggi-materasso è un accessorio indispensabile per qualsiasi letto. Protegge il suo materasso da sporco, acari della polvere e altri allergeni. È anche impermeabile, quindi se c’è un incidente, il protettore eviterà che il materasso si bagni.

Topper per materasso

Se trova che il suo nuovo materasso solido è un po’ troppo duro per i suoi gusti, può ammorbidirlo usando un topper per materasso. Un topper è un sottile pezzo di schiuma che va sopra il suo materasso e fornisce un comfort extra.

Telaio del letto

Una cornice per il letto non è essenziale, ma è raccomandata se vuole che il suo letto duri più a lungo. Un buon telaio proteggerà il suo materasso dai danni e renderà anche il suo letto più elegante.

Testata del letto

Se non ha una testiera, è il momento di comprarne una! Una testiera aggiunge stile e personalità a qualsiasi camera da letto e può anche essere usata come posto per appendere quadri o altre decorazioni.

Come si misura la fermezza in un materasso?

La fermezza di un materasso è un giudizio perché lo stesso materasso può sembrare diverso alle due persone che dormono sul letto. È la fermezza del materasso che rende la superficie, che potrebbe essere morbida o dura.

I produttori di materassi usano il “sistema” per descrivere il livello di fermezza dei loro prodotti. Il livello di fermezza la aiuterà a determinare se il prodotto soddisfa le sue esigenze e preferenze prima di acquistarlo. La aiuta anche a scegliere il miglior cuscino per il dolore al collo, se necessario.

Può misurare la fermezza semplicemente premendo la mano sul materasso, ma questo non funziona bene con i materassi in memory foam perché si conformano strettamente alla forma e al peso del suo corpo quando ci si sdraia sopra. Dovrà provare a sdraiarsi su uno di essi per giudicare la fermezza prima di acquistarne uno se il produttore non fornisce l’informazione.

Il sistema di fermezza del materasso: ci sono diversi sistemi che i produttori usano per descrivere i livelli di fermezza dei loro prodotti. I tre più comuni sono la S, o scala morbida; la F, o scala ferma; e la R, o scala regolare. Se trova un prodotto con una classificazione “N” per il suo livello di fermezza (come N10), significa che l’azienda non segue alcun sistema di classificazione e usa il proprio metodo per descrivere quanto sono morbidi o duri i suoi letti

Come faccio a sapere quando ho bisogno di un nuovo materasso?

Il modo migliore per capire se ha bisogno di un nuovo materasso è cercare questi segni:

• Si sveglia con dolori alla schiena, al collo o alle articolazioni
• Il suo materasso ha più di sette anni
• Il suo materasso ha cedimenti o rientranze visibili
• Le sembra di dormire su una roccia o su una nuvola
• Il suo materasso è rumoroso quando si muove su di esso

Se sta sperimentando uno di questi segni, è il momento di investire in un nuovo materasso! Non solo migliorerà il suo sonno e la sua salute, ma anche la qualità della sua vita quotidiana. Una buona notte di sonno è essenziale per tutti, quindi non aspetti oltre – inizi a comprare il miglior materasso rigido oggi stesso!

Come comprare un materasso rigido online

Acquistare un materasso rigido top online è molto conveniente. Può confrontare i prezzi e le caratteristiche di diversi materassi molto facilmente. Si assicuri di leggere le recensioni dei prodotti che sta considerando prima di effettuare l’acquisto.

Quando trova un materasso che le piace, si assicuri di misurare lo spazio dove andrà. In questo modo si assicurerà di ottenere un materasso che si adatti perfettamente al suo letto. Se non è sicuro di come farlo, può trovare su internet le istruzioni su come misurare il suo letto per un nuovo materasso.

Una volta scelto il materasso più solido per le sue esigenze, si assicuri di ordinarlo da un negozio rispettabile con una buona politica di restituzione nel caso non le piaccia o non le vada bene. Molte marche forniscono anche prove di sonno in modo da poter provare il materasso prima di impegnarsi. Questo le permette di restituire il materasso se non è adatto a lei.

La spedizione è un’altra cosa da considerare quando si acquista un materasso. La consegna del materasso può richiedere diversi giorni, quindi si assicuri di avere abbastanza tempo prima che il suo vecchio si consumi. La spedizione è quasi gratuita o inclusa nel prezzo di alcuni materassi.

Ordinare è facile come cliccare alcuni pulsanti sul sito web della marca. Può anche trovare le migliori offerte di materassi fermi online. Alcuni negozi offrono persino sconti se acquista più di un materasso alla volta.

Infine, una volta che ha il suo nuovo miglior materasso rigido, si prenda del tempo per abituarsi. La maggior parte delle persone ha bisogno di almeno due settimane per adattarsi ad una nuova superficie di sonno. Quindi non si arrenda se non si sente bene le prime notti – potrebbe semplicemente volerci del tempo perché il suo corpo si abitui alla nuova sistemazione per dormire!

Come alleviare il mal di schiena?

Ecco i migliori consigli facili da attuare che le persone possono usare per alleviare il dolore.

1. Dorma su un materasso solido perché quello morbido influirà negativamente sulla spina dorsale e la spina dorsale è la parte principale che sostiene tutto il corpo; il letto funge da protezione della spina dorsale.

2. Avere un regime di esercizio. Le persone dovrebbero fare esercizio regolarmente ogni settimana. Non importa se lei è la persona più pigra del mondo, ma se fa esercizio un’ora al giorno allora sentirà la differenza perché i suoi dolori alla schiena si ridurranno e alla fine spariranno.

3. Allunghi i suoi muscoli ogni giorno. Le persone che hanno problemi alla schiena dovrebbero allungare i muscoli intorno alla colonna vertebrale in modo che la colonna vertebrale possa diventare più flessibile e le persone possano guarire dal dolore che sentono ogni volta che si alzano e camminano.

4. Non dorma più di due ore alla volta. Continui a cambiare le posizioni per dormire spostandosi di lato o semplicemente girandosi sull’altro lato in modo da non dormire per più di due ore alla volta perché questa è un’altra posizione che causa mal di schiena.

5. Stia seduto dritto. Le persone con mal di schiena dovrebbero cercare di mantenere la colonna vertebrale dritta mentre sono sedute per prevenire eventuali lesioni alla schiena causate dalla tensione muscolare derivante da una postura scorretta durante il sonno o il lavoro, specialmente quando si sta seduti per lunghi periodi.

6. Tenga i piedi piatti sul pavimento. Quando dorme Se ha bisogno di usare cuscini quando dorme, si assicuri che quello sotto le ginocchia sia il più alto e il cuscino tra le gambe sia il più basso.

7. Prenda un materasso più grande. Molte persone che soffrono di mal di schiena danno la colpa del problema al loro materasso. In realtà, di solito non è il materasso a causare la condizione dolorosa ma la scelta sbagliata delle posizioni per dormire o una quantità insufficiente di cuscini per sostenere certe parti del corpo mentre si dorme su un fianco, come i fianchi e le spalle.

8. Non dorma a pancia in giù! Questa è la posizione peggiore in cui si può dormire, specialmente per chi ha problemi alla schiena. Poiché le persone dormono a pancia in giù si svegliano con molti dolori alla schiena e al collo. Quando le persone si svegliano in questo modo prendono subito medicine per alleviare il dolore o devono andare dal medico per dolori ancora più forti, ma si scopre che non c’è motivo di farlo perché le persone potrebbero semplicemente evitare di dormire a pancia in giù cambiando le loro posizioni per dormire.

9. Usi meno cuscini quando dorme sul lato del corpo, ma si assicuri che sia abbastanza alto rispetto al cuscino sotto la vita/fianchi che dovrebbe essere sotto.

Plank Luxe Hybrid

Questo ibrido miglior materasso ultra solido le darà un’esperienza di sonno indimenticabile. Potrà liberarsi del dolore alla schiena, alle anche e ai muscoli.

Sta cercando un materasso versatile che possa soddisfare ogni suo bisogno? Non cerchi oltre il Plank Luxe Hybrid. Questo design capovolgibile presenta sia un lato solido che uno extra rigido, così può personalizzare la sua esperienza di sonno. Inoltre, la superficie di riposo più piatta e il profilo più alto offrono comfort e sostegno ottimali. E se questo non basta, il produttore ha anche incluso un pannello di raffreddamento opzionale per mantenerla fresca tutta la notte. Con otto strati di comfort lussuoso, il Plank Luxe Hybrid supererà sicuramente le sue aspettative

Ecco cosa dice di Plank Luxe Hybrid un medico che si occupa di gestione del dolore

“Ho avuto l’opportunità di provare il materasso Plank Luxe Hybrid e mi piace molto. Il design è unico in quanto offre due livelli di fermezza in un solo materasso, il che è ottimo per chi non è sicuro di cosa ha bisogno o per chi vuole cambiare il suo livello di comfort nel tempo. Apprezzo anche il pannello refrigerante, che può essere un vero salvavita nelle calde notti estive”

Ecco come ho testato Plank Luxe Hybrid

• Superficie di riposo confortevole
• Ha il design flippable
• Questo modello aiuta a creare una posizione neutrale della spina dorsale

Ecco le misure quantitative di Plank Luxe Hybrid

1. Viene fornito con una garanzia di 10 anni
2. una prova senza rischi di 120 notti
3. Ha 8 strati
4. Lato fermo: 8
5. Lato extra fermo: 9
6. Pesa tra le 60 e le 105 libbre
7. Può reggere fino a 950 libbre
8. È disponibile in 14 misure

Cosa distingue Plank Luxe Hybrid dai concorrenti:

Come può vedere, Plank Luxe Hybrid è un’ottima scelta per chi cerca il miglior materasso rigido. Ha molte caratteristiche che lo distinguono dalla concorrenza e lo rendono una scelta top per chi cerca un nuovo letto. Con la sua comoda superficie di riposo, il pannello refrigerante e la costruzione durevole, questo modello piacerà sicuramente anche al dormiente più pignolo

Pro:

• È una buona scelta per chi dorme caldo perché ha un pannello refrigerante opzionale
• È adatto a qualsiasi letto perché il modello è disponibile in un gran numero di misure
• Può scegliere il livello di fermezza ideale grazie al design flippabile

Contro:

• Abbastanza costoso

Come Plank Luxe Hybrid si è evoluto dai modelli precedenti:

Il materasso Plank Luxe Hybrid è l’ultima incarnazione del letto Plank più venduto. Presenta tutte le stesse grandi qualità dei suoi predecessori, con alcuni importanti aggiornamenti. In primo luogo, ha un pannello refrigerante opzionale per mantenerla fresca e comoda tutta la notte. In secondo luogo, è disponibile in una gamma più ampia di misure per adattarsi a qualsiasi struttura del letto. Ed infine, può scegliere il livello di fermezza desiderato grazie al design flippabile – perfetto per chi ama un po’ di supporto extra o preferisce una superficie più morbida.

Come ci si sente ad usare un Plank Luxe Hybrid oltre le informazioni del produttore?

Il materasso è fantastico! Il modo migliore per descriverlo è che è come dormire su una nuvola. Non voglio mai alzarmi dal letto la mattina perché è così comodo. Nonostante la fermezza sia alta, non sento alcun fastidio. Ho notato che i miei dolori articolari erano molto meno dopo 2 notti di sonno su questo materasso. Inoltre, adoro il fatto di poter personalizzare la fermezza a seconda di quello che sento quel giorno. Consiglierei sicuramente questo materasso a chiunque voglia un’esperienza di sonno lussuosa senza dover spendere una fortuna. Non si può davvero sbagliare con il Plank Luxe Hybrid!

Cosa piace agli utenti di Plank Luxe Hybrid

• Il mal di schiena sparisce dopo una settimana di sonno su questo materasso
• Chi soffriva di insonnia ha iniziato ad addormentarsi rapidamente
• Le persone con sudorazione abbondante hanno notato che sudano meno durante il sonno. Alcune persone si sono liberate del tutto del problema

Materasso DreamCloud

Finalmente un materasso che offre davvero! Il materasso ibrido DreamCloud è perfetto per tutte le strutture del letto e presenta 5 strati di comfort lussuoso. Le piacerà la sensazione di fermezza di lusso e il buon isolamento del movimento. E poiché ha un buon isolamento del movimento, non sentirà il suo partner muoversi durante la notte. Inoltre, questo materasso è progettato per durare, così potrà godersi sogni d’oro per anni

Chi è il pubblico target di DreamCloud Mattress?

Il Materasso DreamCloud è perfetto per chiunque voglia un materasso lussuoso e solido. Se sta cercando un buon isolamento del movimento e un materasso durevole, DreamCloud fa al caso suo! È anche ottimo per le coppie che non vogliono sentire l’altro muoversi durante la notte. Questo modello offre anche un buon supporto per chi soffre di mal di schiena e altri problemi ortopedici.

Cosa piace agli utenti di DreamCloud Mattress:

• Amano la sensazione di lusso del materasso, così come la sua fermezza e sostegno
• Questo modello è ottimo anche per chi soffre di allergie, grazie ai suoi materiali ipoallergenici
• Include anche una base fatta di doghe di legno che forniscono un supporto extra al suo letto

Misure quantitative del Materasso DreamCloud:

• Il Materasso DreamCloud è alto 15 pollici e ha una profondità di 80 pollici
• Pesa 89 libbre
• Garanzia a vita
• prova di 365 notti
• Spedizione e restituzione gratuita
• Ha 5 strati
• Il materasso è adatto a tutte le strutture del letto
• È disponibile in sei misure

Pro:

• La sensazione di lusso del materasso
• Fermezza e sostegno
• Materiali ipoallergenici

Contro:

• Alcuni utenti lo trovano troppo fermo

Materasso Saatva Classic

Sta cercando un materasso ibrido che dia sollievo alla sua schiena e alle sue articolazioni doloranti? Non cerchi oltre il Saatva Classic. La Tecnologia brevettata Lumbar Zone le assicura il giusto supporto dove ne ha più bisogno, mentre cinque strati di schiume di qualità superiore creano una superficie di riposo confortevole e di sostegno. Inoltre, il livello di fermezza 5-7 rende questo materasso perfetto per chi preferisce un livello di fermezza più moderato

A chi si rivolge il materasso Saatva Classic?

Il Saatva Classic è più adatto a chi vuole un materasso ibrido con fermezza e sostegno. Il livello moderato di fermezza lo rende perfetto per le persone che preferiscono non dormire su una superficie super-morbida, mentre la tecnologia Lumbar Zone assicura che lei abbia la giusta quantità di supporto dove ne ha più bisogno. Inoltre, questo materasso è anche ipoallergenico, il che lo rende un’ottima scelta per chi soffre di allergie o altre sensibilità.

Cosa piace agli utenti di Saatva Classic Mattress:

• La gente ama il fatto che sia un materasso ibrido con fermezza e supporto
• È ipoallergenico e aiuta ad alleviare le allergie.
• Ha un ottimo supporto per la schiena grazie alla tecnologia della zona lombare

Misure quantitative di Saatva Classic Mattress:

• Luxury firm: 5-7
• Ha 5 strati
• prova a domicilio di 180 notti
• Consegna e installazione gratuita in camera
• garanzia di 15 anni
• Possibilità di rimuovere gratuitamente il materasso e le fondamenta
• Altezza: 11,5″ o 14,5
• Ha 8 misure

Pro:

• Materasso ibrido con fermezza e sostegno
• Luxury firm: meglio per chi ama una superficie più dura
• prova a domicilio di 180 notti per garantire il miglior sonno possibile

Contro:

• Alcuni utenti trovano il Saatva Classic troppo solido, quindi se è una persona che preferisce una superficie di sonno più morbida, questa potrebbe non essere l’opzione migliore per lei
• Inoltre, poiché questo materasso contiene spire, può essere leggermente più difficile muoversi rispetto ad altri materassi in schiuma

Helix Plus

Sta cercando un materasso progettato per il suo tipo di corpo plus size o big and tall? Non cerchi altro che Helix Plus! Questo materasso presenta la Tencel Airflow Technology, che aiuta a mantenerla fresca e comoda durante la notte. E con sei strati di imbottitura, fornisce una sensazione medio-dura che è perfetta per chi ama dormire sul fianco o a pancia in giù. Inoltre, il suo design soft-touch lo rende extra accogliente!

Chi è il target di Helix Plus?

Helix Plus è perfetto per coloro che cercano un materasso mediamente rigido che li mantenga freschi e comodi durante la notte. È anche ottimo per coloro che vogliono un design morbido al tatto. Questo materasso è anche progettato per chi dorme su un fianco o a pancia in giù. Se è in sovrappeso o alto è anche una scelta perfetta per lei.

Cosa piace agli utenti di Helix Plus:

• Gli utenti amano la sensazione di media fermezza di Helix Plus e trovano che sia perfetto per chi dorme sul fianco o sulla pancia
• Apprezzano anche il design morbido al tatto che lo rende extra accogliente
• Un rivestimento in TENCEL ultra-traspirante

Misure quantitative di Helix Plus:

1. Helix Plus è disponibile in sei misure diverse: twin, twin XL, full, queen, king e California king
2. Ha un’altezza di dieci pollici e un peso di cinquantasei libbre
3. Sensazione: medio-forte
4. La prova del sonno di 100 notti
5. Una garanzia limitata di 15 anni
6. Ha 6 strati

Pro:

• Ha un design morbido al tatto e un rivestimento in TENCEL ultra-traspirante
• Ha strati di schiuma memory plus e schiuma dinamica Helix in diverse densità
• Ha un’eccellente traspirabilità per chi dorme caldo

Contro:

• Alcuni utenti si lamentano del rumore prodotto dalle bobine all’interno del materasso

Materasso Cocoon by Sealy Chill Memory Foam

Provi la sensazione unica di morbidezza e sostegno del materasso Chill Memory Foam di Cocoon by Sealy. Questo materasso premium presenta un rivestimento morbido ed elastico infuso con un materiale proprietario a cambiamento di fase che aiuta a regolare la sua temperatura corporea mentre dorme. Inoltre, la tecnologia Chill extra assicura che lei rimanga fresco e comodo per tutta la notte. Il materasso Cocoon by Sealy Chill Memory Foam è anche costruito con quattro strati di schiuma di memoria premium per una sensazione morbida e di sostegno

Chi è il pubblico target del materasso Cocoon by Sealy Chill Memory Foam?

Il materasso Cocoon by Sealy Chill Memory Foam è progettato per persone che vogliono un materasso morbido e di supporto con tecnologia di raffreddamento.

Cosa piace agli utenti di Cocoon by Sealy Chill Memory Foam Mattress:

• Gli utenti amano la tecnologia di raffreddamento che li mantiene comodi tutta la notte
• Apprezzano anche la sensazione di morbidezza e sostegno del materasso
• Questo materasso fornisce un eccellente supporto per tutto il corpo

Misure quantitative di Cocoon by Sealy Chill Memory Foam Mattress:

1. Il materasso Cocoon by Sealy Chill Memory Foam è disponibile nelle misure Twin, Twin XL, Full, Queen, King e California King
2. Pesa tra 54 e 79 libbre, a seconda delle dimensioni
3. La fermezza: 6
4. Ha 4 strati: Fodera refrigerante; Schiuma di memoria Perfect fit; Schiuma comfort reattiva; Strati di supporto essenziali
5. Viene fornito con 2 cuscini gratuiti
6. garanzia limitata di 10 anni
7. Spedizione e restituzione gratuita negli Stati Uniti

Pro:

• Fornisce un supporto eccellente per tutto il corpo
• Tecnologia PCM
• Il materasso le permette di addormentarsi rapidamente e di rimanere fresco per tutta la notte

Contro:

• Alcuni utenti trovano che il materasso sia un po’ troppo morbido per i loro gusti. Altri riferiscono che ha un odore sgradevole quando viene disimballato per la prima volta.

Materasso premium di Eve Sleep

Sprofondi in un dolce sonno con il materasso premium in memory foam di Eve Sleep. Il materasso premium di Eve Sleep è perfetto per chi cerca un sonno fresco e confortevole. Lo strato in schiuma di memoria ultra-traspirante la mantiene fresca e comoda per tutta la notte, mentre il supporto in schiuma float fornisce un sostegno medio-forte. Inoltre, il pannello superiore con cerniera e lavabile rende facile mantenere il materasso pulito e fresco

Chi è il pubblico target del materasso premium di Eve Sleep?

Il pubblico target del materasso premium di Eve Sleep è chiunque cerchi un sonno fresco e confortevole. È anche una buona scelta per chi soffre di mal di schiena grazie al supporto medio-rigido.

Cosa piace agli utenti del materasso premium di Eve Sleep:

• Alcuni utenti hanno detto che gli piace la sensazione fresca e confortevole dello strato di schiuma di memoria
• Altri apprezzano il supporto medio-rigido che fornisce
• Inoltre, molte persone trovano il pannello superiore con cerniera e lavabile una caratteristica utile

Misure quantitative del materasso premium Eve Sleep:

1. La fermezza: medio-forte
2. È disponibile in 3 misure: UK double; UK king; Super king
3. Materiale: schiuma di memoria
4. Viene fornito con 1 anno di prova senza rischi
5. Consegna gratuita
6. Ha 6 strati
7. Profondità del materasso: 28cm
8. Garanzia: 10 anni

Pro:

• Sensazione fresca e confortevole
• Sostegno medio-rigido
• Pannello superiore con cerniera e lavabile

Contro:

• Un possibile svantaggio è che alcune persone potrebbero trovarlo troppo solido per i loro gusti
• Inoltre, trattandosi di un materasso in schiuma, potrebbe non essere così durevole come un materasso a molle interne

Il materasso ibrido originale

Finalmente c’è un materasso che si adatta veramente a tutti! Il materasso ibrido originale ha 800 molle insacchettate a grandezza naturale e molti strati di memory e schiume rinfrescanti. Ha 7 strati per fornire il supporto perfetto da medio a solido per tutti i tipi di posizioni di sonno. Inoltre, è disponibile in una varietà di misure per adattarsi a qualsiasi struttura del letto

Chi è il target del materasso ibrido originale?

Il materasso ibrido originale è perfetto per chi vuole un supporto da medio a solido e cerca un’opzione economica. È anche ottimo per chi vuole un materasso resistente che duri per anni. Questo materasso è perfetto per tutte le posizioni di riposo, quindi è ottimo per chiunque!

Cosa piace agli utenti del materasso ibrido originale:

• Fornisce un supporto eccellente. Questo è particolarmente importante se ha problemi alla schiena
• È molto resistente e può durare per anni
• È conveniente rispetto ad altri materassi di qualità simile

Misure quantitative del materasso ibrido originale:

1. Misure disponibili: UK single, UK double, UK king, UK super king
2. Profondità del materasso: 25cm
3. Materiale: Memory foam e molle insacchettate full-size
4. Periodo di prova: 100 notti
5. Garanzia: 10 anni

Pro:

• Sostegno eccellente
• Materiale durevole
• Prezzo abbordabile

Contro

• Può essere troppo duro per alcune persone

Materasso Herdysleep

Il materasso Herdysleep è perfetto per chi vuole una superficie di sonno naturale. La combinazione di lana Herdwick e cotone è morbida e confortevole, mentre il sistema di molle Cortec™ a triplo strato fornisce supporto per un buon sonno. Inoltre, con oltre 6.750 molle a tasca individuali, è sicuro di fornire un sonno confortevole. Inoltre, è privo di sostanze chimiche e riciclabile, il che lo rende una scelta ecologica.

Chi è il target di Herdysleep Mattress?

Se preferisce i materiali naturali, questo materasso è quello che le serve. Offre anche un eccellente supporto per i fianchi e la schiena. Non importa in quale posizione dorma, questo modello sarà un’ottima scelta per lei. Nel complesso, il materasso Herdysleep è una scelta eccellente per chi cerca un materasso solido che sia anche ecologico. Ha ricevuto recensioni positive da parte degli utenti e le misure quantitative mostrano che sarà una buona scelta per la maggior parte delle persone.

Cosa piace agli utenti di Herdysleep Mattress:

• Sostegno eccellente
• Prezzo abbordabile
• È anche privo di sostanze chimiche e riciclabile, il che lo rende una scelta ecologica

Misure quantitative del materasso Herdysleep

1. Taglie disponibili: Singolo, doppio, king, super king
2. Profondità del materasso: 26cm
3. Materiale: Molle tascabili, lana, cotone, cashmere
4. Periodo di prova: 100 notti
5. Garanzia: Cinque anni

Pro:

• Realizzato con materiali naturali
• Eccellente supporto per fianchi e schiena
• Rispettoso dell’ambiente

Contro:

• Alcune lamentele sul fatto di non poter ruotare il materasso

Sealy nostromo 1400

Questo materasso è realizzato con 1400 molle insacchettate, che le assicurano un eccellente supporto e sollievo dalla pressione. È anche dotato di un sontuoso pillow top e di una fermezza media, il che lo rende perfetto per chi ama sentirsi sostenuto ma non troppo rigido. Inoltre, il lattice naturale usato in questo materasso aiuta a dissipare il calore e a tenerla fresca tutta la notte

Chi è il target di Sealy nostromo 1400?

Il Sealy nostromo 1400 è perfetto per chi vuole un materasso naturale ed ecologico che fornisca comunque un ottimo supporto. Se è una persona che soffre di mal di schiena, allora questa potrebbe essere la scelta perfetta per lei.

Cosa piace agli utenti di Sealy Nostromo 1400:

• Alcuni utenti hanno detto che questo materasso è uno dei migliori su cui abbiano mai dormito. Amano il fatto che sia solido ma che fornisca comunque una buona ammortizzazione e supporto spinale
• Altri apprezzano le proprietà rinfrescanti del lattice, che impediscono loro di surriscaldarsi durante le notti estive
• Questo modello offre un grande sostegno alla spina dorsale e allo stesso tempo si adatta alla forma del corpo e fornisce sollievo dalla pressione dove è più necessario

Misure quantitative di Sealy Nostromo 1400:

• Taglie disponibili: Singola, doppia, king, super king, super king zip and link
• Profondità del materasso: 30 cm
• Materiale: Lattice reattivo, 1400 molle a tasca, pillow top a maglia
• Periodo di prova: Nessuno
• Garanzia: Cinque anni

Pro:

• Un gran numero di molle fornisce un eccellente supporto e
• Fornisce un buon sollievo dalla pressione
• Il lattice è un buon materiale per regolare la temperatura

Contro:

• Alcune persone trovano il lattice troppo fermo o non abbastanza morbido

Materasso ibrido Emma

Il materasso ibrido Emma è progettato per darle un’esperienza di sonno perfetta. Ha microcoil in acciaio per un comfort e un sostegno extra, il che lo rende ottimo per tutti i tipi di corpo e per tutte le posizioni di sonno. Il maggiore supporto per la parte bassa della schiena e le gambe lo rende particolarmente vantaggioso per le persone con dolore cronico. E ci sono cinque strati per garantire la quantità perfetta di ammortizzazione, rimbalzo, traspirabilità e raffreddamento.

Chi è il target del materasso ibrido Emma?

Se sta cercando un materasso solido che le dia molto sostegno e comfort, il materasso ibrido Emma è un’ottima opzione. Ha tutto ciò di cui ha bisogno per dormire bene ed è fatto di materiali completamente naturali. Quindi se si preoccupa della sua salute o dell’ambiente, questo potrebbe essere il materasso perfetto per lei. Il materasso ibrido Emma è meglio per le persone con dolore cronico, allergie o asma.

Cosa piace agli utenti del materasso ibrido Emma:

• È fatto con materiali naturali, il che è ottimo per le persone che si preoccupano della loro salute o dell’ambiente.
• Ha molte caratteristiche che altri materassi non hanno, tra cui traspirabilità e raffreddamento
• Questo modello offre un buon supporto e comfort

Misure quantitative del materasso ibrido Emma:

1. Taglie disponibili: Singolo, doppio piccolo, doppio, king, super king
2. Profondità del materasso: 25cm
3. Materiale: Memory foam e molle
4. Periodo di prova: 200 notti
5. Garanzia: 10 anni
6. Ha 5 strati

Pro:

• Molto comodo
• Buono per tutti i tipi di sonno
• Nessun rumore quando ci si muove sopra

Contro:

• Un po’ caro rispetto ad altri materassi

Domande frequenti

Un materasso rigido è meglio per la schiena?

Se un materasso rigido è giusto per la sua schiena dipende dal suo peso, oltre che dalla postura in cui dorme. Le persone più leggere che dormono su un fianco possono trovare più comodo un materasso più rigido, mentre le persone più pesanti che dormono sulla schiena o sullo stomaco possono preferire un materasso rigido se pesano più di 120 chilogrammi. Se ha dolori lombari, di solito è meglio un materasso mediamente rigido.

Quali sono i migliori tipi di materassi fermi?

Ci sono diversi tipi di materassi rigidi sul mercato, tra cui a molle, in lattice, in schiuma di memoria e in poliuretano espanso. Ogni tipo ha i suoi vantaggi e svantaggi unici, quindi è importante fare le sue ricerche prima di fare un acquisto. In generale, comunque, i materassi a molle tendono ad essere meno costosi di altri tipi ed offrono un buon supporto e rimbalzo. I materassi in lattice sono ecologici e durevoli, ma possono essere piuttosto costosi. I materassi in memory foam si conformano alla forma del suo corpo per un comfort e un sostegno superiori, ma alcune persone li trovano troppo caldi. I materassi in schiuma di poliuretano sono il tipo più economico e offrono una buona durata, ma possono essere piuttosto rigidi

Qual è la migliore marca di materasso rigido?

Non esiste una marca “migliore” di materassi rigidi – tutto dipende dalle sue preferenze personali. Faccia qualche ricerca online e legga le recensioni di altri clienti per farsi un’idea di quali marche sono popolari tra coloro che preferiscono un materasso rigido.

Posso comprare un materasso rigido senza provarlo prima?

Sì, può comprare un materasso rigido senza provarlo prima, ma le raccomandiamo sempre di provare diversi materassi di persona prima di fare un acquisto. Questo è particolarmente importante se ha problemi di salute o esigenze speciali.

Come faccio a sapere se ho bisogno di un materasso rigido?

Se si sveglia sentendosi rigido o dolorante, o se ha dolori regolari al mattino, allora potrebbe trarre beneficio dal dormire su una superficie più solida. Può anche provare a sdraiarsi sulla schiena sul pavimento – se sente che la sua spina dorsale è sostenuta correttamente, allora probabilmente ha bisogno di un materasso più solido

I materassi rigidi sono migliori per chi dorme con mal di schiena?

Un materasso troppo morbido può causare o peggiorare il mal di schiena, perché permette alla spina dorsale di cedere. Un materasso più solido fornirà più supporto alla sua schiena e può aiutare a prevenire o ridurre il dolore.

La fermezza del materasso è la stessa cosa del supporto del materasso?

No. La fermezza del materasso è la sensazione di morbidezza o fermezza del materasso, mentre il supporto del materasso si riferisce a quanto bene il materasso mantiene la sua forma e previene il cedimento. Un materasso più solido fornirà più supporto di uno più morbido, ma potrebbe non essere altrettanto comodo.

Quale tipo di dormiente è più adatto ad un materasso rigido?

I materassi rigidi sono più adatti a chi dorme sulla schiena, perché mantengono la spina dorsale allineata. Anche chi dorme di lato può trovare più comodo un materasso più solido, in quanto aiuta a mantenere la testa, il collo e le spalle in linea con il corpo. Chi dorme sullo stomaco dovrebbe evitare materassi molto solidi, perché possono causare disagio in questa posizione.

Come faccio a sapere se il mio materasso è troppo solido?

Se avverte dolore alla schiena, rigidità o indolenzimento quando si sveglia, il suo materasso potrebbe essere troppo rigido. Può anche scoprire che è difficile cambiare posizione durante la notte.

Come faccio a sapere se il mio materasso è troppo morbido?

Se affonda costantemente nel suo materasso o se le sembra di dormire su una nuvola, il suo materasso potrebbe essere troppo morbido. Questo può causare problemi come mal di schiena e cattivo allineamento della colonna vertebrale.

Quale fermezza è giusta per me?

Il modo migliore per determinare la fermezza giusta per lei è provare diversi materassi di persona. Molti negozi le permetteranno di provare i materassi per qualche minuto in modo che possa farsi un’idea di quale sia il più adatto alle sue esigenze. Può anche chiedere ad amici o familiari che hanno preferenze di sonno simili quale tipo di materasso preferiscono. Se vuole comprare il materasso online, può sempre restituirlo se non è quello giusto.

Un materasso rigido diventerà più morbido?

Col tempo un materasso rigido non diventerà più morbido. Anzi, può diventare più solido man mano che i materiali all’interno del materasso si rompono e si comprimono. Un materasso morbido o felpato, invece, di solito diventa più morbido col tempo, poiché i materiali usati per creare gli strati di comfort si rompono.

E se non mi piace la fermezza?

Se non le piace la fermezza del suo nuovo materasso, ci sono alcune cose che può fare:

– Aggiungere un topper in memory foam per renderlo più ammortizzato

– Usare una fodera per cuscini per renderlo più morbido

– Mettere una o due coperte piegate sopra il materasso per un maggiore comfort

Queste soluzioni dovrebbero essere solo temporanee, poiché non affronteranno il problema di fondo del perché non le piace la fermezza. A lungo termine, potrebbe essere meglio considerare un altro tipo di materasso o una marca che si adatti meglio alle sue esigenze.

Un nuovo materasso è un acquisto importante e non va preso alla leggera. Quando cerca il miglior materasso rigido, si assicuri di provare diversi tipi e marche per trovare quello che si sente meglio per lei. Non abbia paura di fare domande sui materiali usati e su come è fatto il materasso – dopo tutto, vuole essere sicuro di avere il miglior sonno possibile!

Quale fermezza usano i materassi degli hotel?

La maggior parte dei materassi d’albergo usa una fermezza media, poiché questa fornisce il miglior equilibrio di comfort e sostegno. Se preferisce un materasso più morbido, potrebbe scoprire che gli hotel non sono il posto migliore per lei – ma se le piace un materasso solido, la maggior parte delle marche avrà qualcosa che si adatta alle sue esigenze. Quando prova diversi materassi, si assicuri di tenere presente come si sentono quando si sdraia sulla schiena, sul fianco e sullo stomaco. Ogni posizione richiede il suo livello di supporto, quindi è importante trovare un materasso che si senta bene in tutte le posizioni.

Il peluche è più solido del medio?

Plush è generalmente considerato un materasso più solido di quello medio, ma questo può variare a seconda della marca.

Se il mio materasso è troppo solido, come posso ammorbidirlo?

Se il materasso è troppo duro, ci sono tre modi per ammorbidire la superficie temporaneamente (fino alla prossima volta che il materasso deve essere ruotato).

Questi includono mettere una tavola sotto il lenzuolo incastrato alla testata del letto, mettere un sottile materasso sopra il lenzuolo incastrato o usare cuscinetti di schiuma. Lo svantaggio di questo approccio è che potrebbe sviluppare mal di schiena perché il supporto sotto il corpo non sarebbe uniforme. Può anche considerare l’acquisto di un materasso con un grado di morbidezza medio-alto in modo da sentirlo più morbido. Per esempio, se ha un modello ultra-firm, prenda invece una versione extra-plush. Per mantenere coerente il nuovo orientamento del letto, usi queste misure temporanee ogni volta che il letto viene rifatto.

Se il materasso è il giusto fermo e il mal di schiena persiste dovrebbe cercare altre cause. Il letto potrebbe essere troppo alto o il materasso potrebbe cedere al centro, mettendo sotto stress la colonna lombare. Per scoprire se ha un materasso cedevole, spinga il centro del letto con la mano; qualsiasi rientranza superiore a 3/4″ significa che il materasso ha perso la sua forma e dovrebbe essere sostituito. Inoltre, valuti il livello di umidità della camera da letto, dato che potrebbe causare dolori e dolori oltre all’elettricità statica (che non aiuta ad alleviarli).

Prima di andare a comprarne uno nuovo avrebbe senso consultare uno specialista ortopedico che possa consigliare il migliore

Dove devono stare le braccia quando dorme sul fianco?

Deve tenere le braccia in una posizione comoda in modo che non facciano pressione su spalle e collo. Un modo per farlo è dormire con un cuscino tra le braccia e il busto. Questo le terrà in linea con il suo corpo

Cos’è un materasso medio-rigido?

Quando si cerca un materasso, le persone vanno per ottenere un eccellente supporto per tutto il corpo e per alleviare la pressione. Ma trovare un materasso di questo tipo non è sempre facile. Ma esistono modelli medio-rigidi che si adattano a quasi tutti gli utenti indipendentemente dalla loro posizione di riposo. Ecco perché molti produttori indicano il tipo di durezza per i loro modelli come medium-firm. Così catturano il mercato più ampio per i loro materassi. Dopo tutto, tale rigidità si adatta a quasi tutte le persone. Un materasso medio-rigido è meglio per le persone che hanno problemi alla schiena. Fornisce supporto alla spina dorsale e allo stesso tempo è abbastanza morbido da adattarsi al suo corpo

Per quale tipo di persona va bene un materasso medio-rigido?

Un materasso medio-rigido va bene per tutti i tipi di dormitori. La culla e dà al suo corpo il sostegno di cui ha bisogno. Questo tipo può anche aiutare le persone che soffrono di mal di schiena, dolori articolari, dolori al collo, ecc. Quindi, se sta cercando un nuovo materasso o ha lottato per trovarne uno che si adatti meglio alle sue esigenze, allora scelga un modello medium-firm

Come abbiamo detto prima, molti produttori producono i loro materassi in diverse fermezze come morbido, medio e duro. E quando si tratta di scegliere il miglior livello di durezza per lei o per qualcun altro, dipende davvero da alcuni fattori. Per esempio, se lei è una persona che dorme di lato e tende a preferire che il suo letto avvolga il corpo, allora sarebbe più adatto a un materasso più morbido. Tuttavia, se dorme più sulla schiena o sulla pancia, allora potrebbe preferire qualcosa con meno elasticità che fornisca comunque supporto alla sua spina dorsale e alle sue articolazioni mentre dorme. Alla fine, si tratta di trovare ciò che si sente meglio per lei!

Quando compra un materasso rigido, tenga presente che non tutti i modelli sono creati uguali. Alcuni materassi etichettati come “fermi” possono essere in realtà piuttosto morbidi, quindi è importante leggere le recensioni e confrontare diversi prodotti prima di fare un acquisto. E non dimentichi di chiedere al venditore un giro di prova!

Perché dovrebbe fidarsi di noi

Alla fine della giornata, solo lei può decidere cosa è meglio per lei. Tuttavia, se sta cercando una guida, speriamo che questo articolo le sia stato utile. Abbiamo anni di esperienza nel testare e recensire materassi, quindi ci sentiamo sicuri nel raccomandare questi prodotti come i migliori materassi rigidi sul mercato. E questo articolo è stato approvato da un medico che si occupa di gestione del dolore e da un neurologo.

Pensieri finali

I migliori materassi rigidi sono fondamentali per dormire bene e speriamo che le nostre raccomandazioni l’abbiano aiutata a restringere la sua ricerca. Se è ancora indeciso, non esiti a contattarci per ulteriori informazioni o consigli. Le auguriamo buona fortuna nella ricerca del miglior materasso rigido per lei!