Revisionato dal punto di vista medico:
Per favore, presti attenzione al fatto che questo articolo è stato rivisto dal punto di vista medico da una consulente del sonno certificata Klara Wilson, MD, Ph.D
Sente spesso caldo durante la notte mentre dorme? Ha difficoltà ad addormentarsi a causa del caldo? Se è così, potrebbe aver bisogno di un materasso refrigerante. Un materasso refrigerante è progettato per aiutarla a rimanere fresco e comodo durante il sonno. In questo articolo parleremo dei migliori materassi refrigeranti sul mercato e di come possono aiutare a migliorare la qualità del suo sonno.
La sudorazione eccessiva è un grosso problema
È un grosso problema per molte persone e può portare a malessere e a una cattiva notte di sonno. La sudorazione eccessiva può essere causata da molti fattori, tra cui clima caldo, cibo piccante, ansia ed esercizio fisico.
È difficile dormire a causa del caldo

Se ha caldo quando è a letto può portare non solo a rigirarsi nel sonno ma anche all’insonnia. Questo perché il suo corpo lavorerà molto per raffreddarsi, il che può impedirle di raggiungere un sonno profondo e riposante.
Un materasso refrigerante può aiutare
Se sta lottando con una sudorazione eccessiva e trova difficile dormire di notte, un materasso refrigerante può essere la soluzione migliore per lei. Questi materassi sono progettati per mantenerla fresco e confortevole durante il sonno, in modo che possa ottenere il riposo di cui ha bisogno.
Ci sono molti tipi diversi di materassi refrigeranti sul mercato, quindi è importante fare la sua ricerca prima di fare un acquisto. Alcuni di questi materassi usano la tecnologia per aiutare a raffreddare il corpo, mentre altri usano materiali naturali come il bambù o la lana per regolare la temperatura corporea. I migliori materassi refrigeranti sono progettati per allontanare l’umidità dal suo corpo, mantenendolo fresco e comodo per tutta la notte.
Come ho condotto la ricerca
Per trovare il miglior materasso refrigerante, ho iniziato leggendo recensioni di consumatori ed esperti. Ho anche guardato le valutazioni e i premi di organizzazioni indipendenti per farmi un’idea di quali materassi siano veramente i migliori. Dopo aver ristretto la mia lista, ho visitato i rivenditori per provare personalmente alcuni dei modelli più quotati. Ho anche trascorso 48 ore a condurre questa ricerca per scegliere i migliori materassi refrigeranti. Ho esaminato 35 materassi diversi e li ho ridotti a 8. Mi sono consultato con un consulente del sonno certificato per aggiungere opinioni di esperti sull’argomento.
Cos’è il miglior materasso refrigerante?
Il miglior materasso refrigerante è un materasso che aiuta a regolare la sua temperatura corporea mentre dorme. Questo avviene usando materiali e tecniche di costruzione che permettono all’aria di fluire attraverso il materasso, il che la mantiene fresca e comoda per tutta la notte.
Tipi di miglior materasso refrigerante
Sul mercato può trovare diversi tipi di materassi che la mantengono fresco. Vediamoli:
Materasso refrigerante in schiuma di memoria

Questi materassi sono fatti di schiuma di memoria, che è nota per essere un materiale sensibile al calore. Risponde alla temperatura del suo corpo e crea una struttura a celle aperte che permette all’aria di fluire attraverso di essa. Questo tipo di materasso è perfetto per le persone che tendono a surriscaldarsi durante la notte.
Materasso in gel refrigerante
Un gel refrigerante è un altro materiale popolare usato nei migliori materassi refrigeranti. È un polimero che viene mescolato con acqua e poi inserito nella schiuma di memoria. Questo materiale aiuta a dissipare il calore e a tenerla fresca tutta la notte.
Pro del materasso in gel refrigerante | Contro del materasso in gel refrigerante |
La mantengono fresco e comodo per tutta la notte | Possono essere un po’ rumorosi quando ci si muove sopra |
Sono disponibili in diversi livelli di fermezza, quindi può trovare quello perfetto per le sue esigenze | Non sono così durevoli come altri tipi di materassi |
Sono anche molto convenienti |
Materasso in lattice rinfrescante
I materassi in lattice sono noti anche per la loro capacità di mantenerla fresco durante la notte. Hanno una costruzione a cellule aperte, che permette all’aria di fluire attraverso il materasso. Hanno anche proprietà rinfrescanti naturali, che aiutano a dissipare il calore.
Ho chiesto ad una consulente del sonno certificata Klara Wilson, MD, Ph.D. su questo tipo di materasso fresco. E questo è ciò che ha detto:
“Il lattice è un ottimo materiale refrigerante perché ha una costruzione a cellule aperte che permette all’aria di circolare. Ha anche proprietà rinfrescanti naturali, che dissipano il calore. È una buona scelta per chi tende a surriscaldarsi di notte”
Materasso ibrido a freddo
Sono anch’essi popolari tra le persone che cercano una superficie di riposo fresca. Questi materassi hanno sia lattice che memory foam, che lavorano insieme per mantenerla fresca. La schiuma memory allontana il calore dal suo corpo, mentre il lattice permette la circolazione dell’aria.
Chiediamo ad una consulente del sonno certificata Klara Wilson, MD, Ph.D., cosa pensa di questo tipo di materasso:
“Un materasso ibrido freddo è un’ottima scelta per chi cerca una superficie di sonno fresca. Il lattice nel materasso aiuta a dissipare il calore, mentre la schiuma di memoria allontana il calore dal corpo. Questo tipo di materasso va bene anche per chi ha allergie, perché non contiene sostanze chimiche dannose”
Materasso a molle per chi dorme caldo
Se un materasso ibrido freddo non fa per lei, può anche provare un materasso a molle. Questi materassi hanno spire che permettono la circolazione dell’aria, il che aiuta a mantenerla fresca durante la notte. I materassi a molle sono ottimi per chi dorme caldo. Le spire aiutano a far circolare l’aria e a mantenerla fresca. Tendono anche ad essere meno costosi di altri tipi di materassi, quindi sono una buona opzione se ha un budget limitato.
Airbed è il miglior letto per chi ha il sonno caldo
I letti ad aria sono una delle migliori opzioni per chi ha il sonno caldo. Hanno sacche d’aria che fanno circolare l’aria e la mantengono fresca. Inoltre si conformano al suo corpo, quindi sono comodi per dormirci sopra. I letti ad aria di solito costano di più dei materassi a molle, ma valgono l’investimento se vuole dormire al fresco.
I pro dei materassi ad aria | I contro dell’airbed |
Le sacche d’aria fanno circolare l’aria e la mantengono fresca | Possono essere più costosi dei materassi a molle |
Si conformano al suo corpo per un sonno confortevole | Alcune persone li trovano scomodi |
Quali sono i benefici dei migliori materassi refrigeranti?
Ci sono diversi benefici dei migliori materassi refrigeranti:
– Possono aiutare a migliorare la qualità del suo sonno perché sarà più fresco e comodo durante la notte.
– Possono aiutare a ridurre le vampate di calore e la sudorazione notturna
– Possono anche ridurre il numero di volte che si sveglia nel mezzo della notte
Svantaggi di un miglior materasso refrigerante
Lo svantaggio di un letto refrigerante è che i migliori materassi refrigeranti e topper sono generalmente più costosi delle loro controparti tradizionali. Un altro svantaggio è che alcune persone li trovano scomodi, specialmente se non sono abituati a dormire su una superficie fresca.
Cose da considerare quando si sceglie un miglior materasso refrigerante
I migliori materassi per dormire al fresco possono aiutare a migliorare la qualità del suo sonno perché la tengono più fresca e comoda durante la notte. Possono anche ridurre le vampate di calore e la sudorazione notturna, nonché il numero di volte che si sveglia nel mezzo della notte. Il miglior materasso refrigerante è una buona scelta per chi vive in climi caldi, ha problemi a rimanere fresco di notte o suda molto durante il sonno. Il miglior materasso refrigerante generalmente costa di più dei materassi tradizionali, ma può valere l’investimento se cerca una migliore qualità del sonno. Ma prima di effettuare l’ordine, deve considerare i punti importanti per l’acquisto.
Il clima in cui vive
Il materasso raffreddato è disponibile in una varietà di materiali, ognuno con i suoi vantaggi e svantaggi. Se vive in un clima caldo, vorrà scegliere un materasso fatto di un materiale che dissipa bene il calore, come il carbone di bambù o la schiuma di memoria con gel.
Il suo peso e la sua taglia
Il miglior materasso per chi dorme caldo può anche variare a seconda del suo peso e della sua taglia. Le persone più grandi hanno bisogno di un materasso con più supporto e potere refrigerante, mentre le persone più piccole non hanno bisogno di tanto raffreddamento.
Il materasso termoregolatore dovrebbe anche essere abbastanza solido da disperdere il suo peso in modo uniforme senza farla sprofondare troppo nel letto. Questo contribuirà a mantenerla fresco e comodo per tutta la notte.
Il miglior materasso refrigerante può fare la differenza nel modo in cui dorme bene la notte. Non solo fornisce comfort e sostegno, ma può anche mantenerla fresco e rilassato per tutta la notte. Quando acquista un miglior materasso refrigerante, si assicuri di considerare il materiale usato, la sua posizione per dormire e la sua taglia e peso. Con questi consigli in mente, troverà sicuramente il miglior materasso refrigerante perfetto per lei!
Il suo budget

Quando compra il miglior materasso refrigerante, è importante considerare il suo budget. Esiste una varietà di materassi sul mercato che variano nel prezzo da economico a costoso. È importante trovare il miglior materasso refrigerante che si adatti sia ai suoi bisogni che al suo budget.
Il materiale usato
Un fattore da considerare quando cerca il miglior materasso refrigerante è il tipo di materiale usato. Materiali come cotone, lana e piuma permettono la circolazione dell’aria e l’evaporazione dell’umidità, il che aiuta a mantenerla fresca durante il sonno. Il miglior materasso rinfrescante in memory foam di solito non permette il flusso d’aria e può intrappolare il calore, rendendoli meno ideali per le persone che tendono ad avere caldo di notte. Se non è sicuro di quale tipo di materiale sarebbe meglio per lei, si consulti con uno specialista di materassi.
Dimensioni e spessore
Un altro fattore da considerare quando acquista il miglior materasso refrigerante sono le dimensioni e lo spessore. Un miglior materasso queen potrebbe essere troppo grande per una camera da letto piccola, mentre un miglior materasso twin potrebbe non fornire abbastanza supporto per qualcuno con problemi alla schiena. In generale, più spesso è il materasso refrigerante, più sarà comodo. Tuttavia, se sta cercando qualcosa che sia leggero e facile da spostare, potrebbe voler considerare un materasso king cooling più sottile.
Marca
Quando acquista il miglior materasso in memory foam refrigerante, è importante confrontare i prezzi e le marche. Non tutti i materassi sono creati uguali, quindi è importante fare le sue ricerche prima di fare un acquisto
Altezza del materasso
Questa caratteristica del materasso merita un’attenzione speciale. Non esiste un’altezza ideale per un materasso. Tutto dipende dalle sue preferenze e dalla sua altezza
I materassi bassi sono adatti a persone che sono più basse di 5’8″ (1,73m) o l’altezza del materasso non è un problema. Questa altezza è anche un’ottima scelta per i letti a castello per bambini.
Il materasso medio è adatto a persone di altezza media, generalmente tra 5’8″ e 6’0″ (1.75 – 1.83m).
Il materasso alto è adatto a persone più alte di 6 piedi (1,83 m). O se l’altezza del materasso/letto non è un problema.
Il materasso extra alto è adatto a persone molto alte. I modelli extra alti sono anche ottimi per sostituire i divani nel suo salotto! 🙂 Esempio: 7 piedi (2134mm) = Extra High 22cm | 8 piedi (2438mm) = Extra High
Scegliere il materasso più fresco in base ai dati degli utenti
Oltre alle caratteristiche generali del materasso, è necessario prestare attenzione all’utente prima di fare una scelta. Siamo tutti diversi e quindi lo stesso materasso può non essere adatto a persone diverse.
Peso
Se è in sovrappeso, allora avrà bisogno del miglior materasso refrigerante che possa sostenere il suo peso. Se pesa più di quanto il materasso possa sostenere, lo farà consumare rapidamente
Età
Il miglior materasso refrigerante per una persona di una certa età non è necessariamente il migliore per un’altra persona di età diversa. Per esempio, i bambini piccoli hanno bisogno di materassi che si adattino alla forma del loro corpo, mentre le persone anziane hanno bisogno di materassi con più supporto.
Posizione per dormire

Il miglior materasso fresco per lei può dipendere anche dalla sua posizione per dormire. Chi dorme di lato tende a sudare di più di chi dorme di schiena perché il suo corpo è a diretto contatto con la biancheria da letto. Se dorme di lato, può scegliere il miglior materasso refrigerante con caratteristiche di ventilazione extra, come un design a celle aperte o un rivestimento perforato. Le persone che dormono su un fianco hanno bisogno del miglior materasso refrigerante con un buon alleggerimento della pressione. Le persone che dormono a pancia in giù dovrebbero evitare i materassi in schiuma perché non forniscono abbastanza supporto in questa posizione. Le persone che dormono sulla schiena dovrebbero cercare i migliori materassi refrigeranti che abbiano sia un buon sollievo dalla pressione che caratteristiche di allineamento spinale.
Altezza
Il suo materasso dovrebbe essere circa 20 centimetri più lungo della sua altezza. Questo perché i suoi piedi dovrebbero pendere dall’estremità del miglior materasso refrigerante di circa 20 centimetri in modo che il suo corpo sia in una posizione neutrale. Se è più alto della media, può cercare il miglior materasso refrigerante con una lunghezza extra.
Larghezza
Il suo miglior materasso refrigerante dovrebbe essere largo almeno quanto le sue spalle. Questo farà sì che la sua spina dorsale rimanga allineata quando dorme sul fianco. Se tende a dormire a pancia in giù o sulla schiena, può scegliere un materasso refrigerante più stretto.
Quanto suda durante il sonno
Se tende a sudare molto durante la notte, allora vorrà scegliere un materasso che abbia caratteristiche rinfrescanti, come la schiuma infusa di gel.
Eventuali allergie che può avere
Se soffre di allergie, è importante scegliere il miglior topper per materasso refrigerante che sia fatto di materiali ipoallergenici. Chi soffre di allergie deve trovare i migliori materassi refrigeranti realizzati con materiali ipoallergenici. Memory foam e lattice sono due degli allergeni più comuni che si trovano nei migliori materassi refrigeranti, quindi chi soffre di allergie dovrebbe evitare questi materiali.
La condizione della sua spina dorsale
Se ha problemi con la schiena, vorrà scegliere il miglior materasso refrigerante che si adatti alle curve del suo corpo. Il memory foam è noto per causare dolori alla schiena, quindi le persone con problemi alla schiena dovrebbero evitare i migliori materassi refrigeranti fatti con questo materiale.
Qualità del sonno
Se ha problemi ad addormentarsi, soffre di insonnia o si rigira spesso nel sonno, può prendere in considerazione il miglior materasso refrigerante. Il miglior materasso refrigerante può aiutarla ad ottenere la qualità del sonno di cui ha bisogno per sentirsi rinfrescato e pieno di energia al mattino. Il suo materasso dovrebbe anche essere molto comodo.
Imbottiture per materassi: cosa c’è dentro, come scegliere?
I materassi sono imbottiti con una grande varietà di materiali. Le imbottiture dei materassi ci aiutano a determinare quale materasso è giusto per le nostre esigenze e preferenze. Le discussioni sui materassi abbondano. Dovremmo optare per opzioni organiche o non organiche? Gli imbottitori di materassi possono aiutarci a smistare la confusione per trovarci proprio quello che stiamo cercando. I filler devono soddisfare una serie di requisiti
Permeabilità all’aria
La permeabilità all’aria è proprio quello che sembra. Gli imbottiti per materassi devono essere in grado di far passare l’aria attraverso di loro, altrimenti non ci sarà traspirabilità nel materasso. I materassi che interferiscono con il flusso d’aria hanno maggiori probabilità di accumulare umidità, il che può portare alla crescita di muffe. Le allergie sono un’altra preoccupazione quando si tratta di ventilazione. Le imbottiture dei materassi non devono necessariamente essere completamente permeabili all’aria, ma devono avere un livello adeguato di permeabilità all’aria in modo da non ostacolare troppo il flusso d’aria.
Ritardante di fiamma
Le imbottiture dei materassi contengono sostanze chimiche come l’acido borico e il triossido di antimonio. I materassi che contengono queste sostanze chimiche richiedono una speciale certificazione ignifuga per materassi e possono essere più costosi dei materassi fatti con imbottiture che non contengono sostanze chimiche ignifughe
I materiali di riempimento dei materassi organici sono considerati più sani, migliori per l’ambiente e più sostenibili dei materassi fatti con materiali di riempimento non organici. I materiali non organici sono spesso sbiancati con cloro o altre tossine che possono infiltrarsi nel suolo e nei sistemi idrici circostanti. I materassi biologici evitano tutto ciò essendo riempiti con imbottiture per materassi biologici che non hanno processi chimici coinvolti nella produzione, riducendo i residui nocivi e l’inquinamento dei rifiuti
Tutti gli imbottitori devono soddisfare le norme di sicurezza antincendio. La lana, per esempio, è un ignifugo naturale.
Aspetto
L’aspetto dell’imbottitura è importante sia per ragioni estetiche che igieniche. I riempitivi per materassi dovrebbero idealmente avere un aspetto gradevole e dignitoso, e i materassi fatti con tali riempitivi dovrebbero rimanere belli nel tempo. I materassi riempiti con imbottiture per materassi organici dovrebbero essere privi di schegge e altre irregolarità. I materassi riempiti con imbottiture per materassi non organiche tendono ad accumulare minuscole particelle che danno al materasso un aspetto sgradevole nel tempo, oltre a esporre gli utenti a formaldeide o fenolo.
I filler per materassi di sicurezza non devono contenere materiali pericolosi come la formaldeide o il fenolo che tendono ad essere presenti in molti tipi di filler per materassi non organici. I riempitivi per materassi che contengono queste sostanze chimiche possono sprigionare fumi nocivi se si verifica un incendio nelle loro vicinanze, costituendo un pericolo per la salute e la sicurezza di chi si diverte all’aria aperta durante il campeggio, tra le altre cose. I materassi fatti con imbottiture organiche hanno meno probabilità di avere questo problema.
Eco-friendly

Molte persone cercano opzioni di materassi ecologici e questa è una considerazione importante quando si tratta di imbottiture.
Ipoallergenico
Alcune persone hanno allergie o sensibilità a certi materiali usati nei materassi. È importante che ogni potenziale acquirente consideri a cosa è più sensibile quando sceglie il miglior materasso refrigerante.
Igienico
Un altro criterio che gli imbottitori per materassi devono soddisfare è che devono essere in grado di impedire agli acari della polvere e ai loro escrementi di passare attraverso l’imbottitura. Gli imbottitori per materassi generalmente lo fanno tramite una trama fitta, ma alcuni potrebbero usare altre tecniche come prodotti chimici o rivestimenti antistatici. Uno svantaggio dei materassi con imbottiture a trama fitta è che, a causa della tensione superficiale tra le singole fibre, può essere difficile che certi liquidi (come l’urina) passino attraverso, il che significa che potrebbe avere difficoltà a pulire il materasso! Le imbottiture per materassi devono anche resistere alla crescita di muffe e all’infestazione microbica (muffe incluse). Tenga presente che quando pensa di riciclare i materassi, è importante prendere in considerazione i potenziali effetti ambientali della sua scelta di imbottiture per materassi. Le imbottiture per materassi possono essere fatte con materiali riciclati al 100% post-consumo, polimeri riciclabili come il poliuretano o la gomma di lattice, e/o fibre naturalmente biodegradabili come il cotone o il lino. Le imbottiture per materassi che non sono a base di petrolio (ad esempio, lattice naturale) si degradano più rapidamente di quelle che lo sono (poliuretano). Le imbottiture dei materassi influiscono anche sul peso del suo materasso; per esempio, un materasso a molle elicoidali con uno strato di 1″ di schiuma sopra aggiungerà circa 10 libbre al suo peso!
Fodera del materasso e sue caratteristiche
Quando sceglie un materasso, ovviamente, deve prestare attenzione all’aspetto del materasso in primo luogo, ma è anche un criterio importante.
Tessuto
Il tessuto di un coprimaterasso dovrebbe essere morbido, liscio, non facile da sbiadire. È meglio se trova un materasso in accordo con gli schemi di colore del coprimaterasso. E il materiale del coprimaterasso deve essere traspirante perché può ridurre l’accumulo di polvere sul corpo del materasso e il materasso diventa più pulito più a lungo. Il colore del tessuto determina la durata del materasso. Se compra un tessuto di colore scuro, è più probabile che sbiadisca nel tempo; se compra un sonno di colore chiaro, non c’è garanzia che non sbiadisca nel tempo (ma si può dire che è improbabile). È importante che il materiale del coprimaterasso sia sufficientemente resistente, ben cucito – in modo che non si stacchi nel tempo e che il materasso sia comodo per dormirci sopra.
Cerniera

È meglio un coprimaterasso con cerniera? Sì, lo è. È auspicabile che ci siano due cerniere sul materasso – una lungo il perimetro e una al centro perché ne faciliterà l’uso. Quando compra un coprimaterasso di questo tipo, faccia attenzione se il materasso si può aprire dal basso (quando lo toglie)? Se sì, allora questo coprimaterasso ha diversi vantaggi:
1) Può pulirlo più facilmente;
2) Può effettuare una manutenzione preventiva del materasso;
3) Il materasso manterrà la sua forma più a lungo e non formerà onde e ammaccature così rapidamente come altri tipi di coprimaterasso. La lunghezza della cerniera non dovrebbe essere inferiore a 20 centimetri. È quanto basta per introdurre la mano nel coprimaterasso, per pulirlo o per introdurre il beccuccio di un aspirapolvere.
Il materasso deve essere protetto dagli acari della polvere perché sono invisibili agli occhi e assolutamente innocui. Per fare questo, dopo aver rifatto il letto con il materasso, metta il coprimaterasso. Li proteggerà non solo dalla polvere ma anche da vari liquidi che possono caderci sopra durante il sonno o nella vita quotidiana. Per una maggiore comodità usi coprimaterassi con una cerniera.
E se vuole comprare un coprimaterasso che non teme i liquidi – scelga un coprimaterasso impermeabile. Proteggerà il suo materasso tutto il giorno! E quante volte le è capitato di rovesciare qualcosa durante la colazione, il pranzo o la cena? Questo coprimaterasso protegge il materasso anche quando si lavano i vestiti o i piatti nel lavandino della cucina!
Design
Tradizionalmente il coprimaterasso è decorato in tonalità chiare, ma un coprimaterasso può anche essere decorato con stampe vivaci. Se ha bambini, il coprimaterasso è un’ottima opportunità per renderli felici e possono scegliere il loro disegno o modello preferito.
L’ambiente ideale per chi dorme caldo
Se non vuole sudare mentre dorme, non deve solo prestare attenzione al materasso, ma anche cercare altri modi per rinfrescarsi. Alcune persone trovano che dormire in una stanza fresca e buia aiuta a non surriscaldarsi durante la notte. Altri preferiscono dormire con un ventilatore acceso o usare lenzuola e federe rinfrescanti.
Qual è la temperatura migliore per dormire?
La maggior parte delle persone trova che la temperatura migliore per dormire sia tra i 60 e i 67 gradi Fahrenheit. Se ha troppo freddo, può usare una coperta o un sacco a pelo per stare al caldo. Se ha troppo caldo, provi ad usare meno coperte o meno vestiti per raffreddarsi. Può anche acquistare un’attrezzatura aggiuntiva per il sonno che la aiuti ad abbassare la temperatura corporea.
Lenzuola e coprimaterassi

Esiste una varietà di lenzuola e imbottiture per materassi sul mercato che possono aiutarla a rimanere fresco mentre dorme. Alcune persone trovano che usare un lenzuolo di cotone o di bambù aiuta ad allontanare l’umidità e ad evitare il surriscaldamento. Altri preferiscono usare un materasso con tecnologia gel refrigerante, che aiuta ad allontanare il calore dal corpo. Dovrebbe evitare lenzuola fatte di materiali come flanella o pile, perché intrappolano il calore e la fanno sentire più caldo.
Coprimaterassi
Se il suo materasso è già fresco al tatto, un coprimaterasso può essere tutto ciò che le serve per stare comodo durante la notte. I coprimaterassi in cotone o bambù sono traspiranti e possono aiutarla a non surriscaldarsi. Può anche trovare coprimaterassi con tecnologia gel refrigerante, che allontana il calore dal suo corpo. Se cerca un’opzione più economica, consideri di usare una trapunta o una coperta invece di un coprimaterasso.
Cuscini

Se ha difficoltà a mantenere la testa fresca durante la notte, provi ad usare un cuscino speciale progettato per chi ha il sonno caldo. Anche i cuscini possono svolgere un ruolo nel mantenere il corpo fresco mentre dorme. Questi cuscini hanno un inserto in gel refrigerante che aiuta a dissipare il calore e a mantenere la testa fresca per tutta la notte. Può anche acquistare un cuscino a guscio di grano saraceno, noto per la sua capacità di regolare la temperatura.
Coperte
Se sta cercando un modo per mantenere fresco tutto il corpo, consideri l’uso di lenzuola e coperte di colore chiaro. Questi tessuti riflettono i raggi del sole e la aiuteranno a mantenere più fresco durante i mesi estivi. Anche le coperte fatte di fibre naturali, come il cotone o la lana, sono le migliori per regolare la temperatura corporea.
Topper per materassi
Se trova che il suo materasso non la mantiene fresco, provi ad usare un topper per materassi. Ci sono diversi tipi di topper disponibili sul mercato, quindi può scegliere quello che meglio si adatta alle sue esigenze. I topper con gel sono una buona opzione per chi tende a surriscaldarsi durante la notte. Questi topper aiutano a dissipare il calore e a tenerla fresca tutta la notte. Il memory foam è uno dei materiali migliori per regolare la temperatura, mentre i materassi in lattice offrono una buona ventilazione. Inoltre, ora ci sono cuscinetti di gel refrigerante che possono essere messi sopra il suo materasso attuale per aiutarla a mantenere il fresco.
Morbidezza del materasso e il suo impatto sul raffreddamento
I materassi più morbidi significano maggiore affondamento, il che può creare un punto caldo che intrappola il calore e rende difficile al suo corpo raffreddarsi. I materassi duri tendono ad avere più proprietà rinfrescanti. Questo è dovuto al fatto che c’è meno possibilità che i materassi trattengano il calore poiché ci sono meno superfici che separano il suo corpo dal materasso.
D’altra parte, i materassi morbidi tendono ad essere più “indulgenti” Questo significa che possono contornare il suo corpo piuttosto bene. Il risultato è simile a quello di dormire su una nuvola; sembra che ci si “sciolga” dentro e sicuramente si sprofonda un po’ (il che potrebbe non essere positivo per alcune persone). I materassi morbidi non sono sempre l’ideale perché più sono morbidi, più possibilità ci sono di trattenere il calore. Possono offrire un comfort meraviglioso e alleviare i punti di pressione, ma alla fine potrebbero non permettere affatto la ventilazione. Inoltre, i materassi duri tendono a far passare l’aria attraverso di loro molto più facilmente, permettendo un migliore flusso d’aria.
Altri modi per restare freschi di notte
Ci sono alcune altre cose che può fare per aiutarla a rimanere fresco mentre dorme. Una è usare un ventilatore, che aiuta a creare un flusso d’aria e a mantenere il corpo più fresco. Potrebbe anche provare a dormire senza coperte o usando un lenzuolo leggero invece di uno pesante. Può tenere le finestre aperte per far circolare un po’ d’aria o installare un ventilatore da finestra per aiutare a raffreddare la stanza. Le consiglio anche di fare una doccia fresca prima di andare a letto e di usare un panno freddo sulla fronte per abbassare la temperatura corporea. Se dorme con il suo partner, potrebbe anche provare a dormire in stanze diverse, perché questo aiuterà a mantenere anche lui più fresco. Può anche cercare di mantenere lo spazio tra di voi nel vostro letto. Infine, può bere molti liquidi durante il giorno in modo da non avere troppo caldo di notte.
Tutti questi consigli possono aiutarla a dormire meglio e a rimanere fresco mentre lo fa
Come prendersi cura del suo materasso refrigerante?

Passa un terzo della sua vita a letto. Quanto sono puliti i suoi materassi? Se è come la maggior parte delle persone, non molto. Secondo la National Sleep Foundation, i materassi dovrebbero essere puliti circa ogni 6 mesi per ridurre le sostanze irritanti che possono causare problemi di pelle o allergie.
Proprio come per qualsiasi altro tipo di materasso, è importante prendersi cura del suo materasso refrigerante in modo adeguato. Si assicuri di usare una protezione impermeabile per mantenere il materasso libero da umidità e macchie. Dovrebbe anche ruotare il materasso ogni pochi mesi per garantire un’usura uniforme. È meglio non esporre il materasso alla luce diretta del sole, perché questo può causarne il surriscaldamento.
Prendersi cura di un materasso refrigerante non è difficile, ma deve essere fatto nel modo giusto. Se non sa come scegliere una lavatrice o come funziona il lavaggio a secco – si informi su questi processi prima di fare qualcosa da solo.
Poco tempo? Cominci a rimuovere lo sporco sciolto usando un aspirapolvere con un attacco per spazzole morbide. Poi usi un attrezzo da tappezzeria per rimuovere lo sporco rimanente da fessure e cuciture, facendo attenzione a non strappare il tessuto. Per i materassi composti da più strati di tessuto – per esempio, materassi con trapunte o decorazioni intricate – è più efficiente lavorare dal basso verso l’alto. Per aspirare i materassi usi gli accessori per spazzole lunghe progettati per la pulizia delle scale, poi rimuova lo sporco superficiale con uno strumento per fessure. Aspiri accuratamente tutte le superfici esposte del materasso, prestando maggiore attenzione alle aree dove lo sporco tende ad accumularsi, come intorno ai bottoni o ai ciuffi. Per i materassi resistenti all’acqua ma non impermeabili – o per i materassi senza fodere rimovibili – pulisca le macchie con un panno assorbente immerso in una soluzione di acqua fredda e detergente delicato. Si assicuri di mantenere umida l’area esposta mentre lavora, aggiungendo altro liquido se necessario. Per pulire materassi in fibre naturali come cotone e lana, usi una spazzola rigida e acqua calda e umida (eviti l’acqua calda perché può restringere alcuni tessuti), poi risciacqui accuratamente e asciughi in piano su un asciugamano pulito.
Per i materassi resistenti all’acqua ma non impermeabili, può usare un pulitore a vapore per rimuovere lo sporco superficiale e le macchie senza saturare l’imbottitura. Per ridurre l’umidità, segua una circolazione d’aria forzata o un’asciugatura a punti con ventilatori o asciugacapelli finché il materasso è completamente asciutto e privo di odori. Se c’è odore di muffa dopo il lavaggio e l’asciugatura, spruzzi del bicarbonato di sodio sul materasso e lo lasci riposare per diverse ore prima di passare l’aspirapolvere.
Se i materassi sono sfoderabili – in genere quelli fatti con tessuti misti – raccomandiamo di lavarli quando possibile, invece di pulirli a macchia. Usi acqua fredda per questo approccio perché l’acqua calda può restringere alcuni tessuti misti, il che potrebbe risultare in fodere deformate che non si adattano bene. (Se sceglie di pulire a chiazze, usi anche acqua fredda)
Le fodere rimovibili di solito sono lavabili e asciugabili in lavatrice; controlli l’etichetta di manutenzione prima di lavarle. Se una fodera non può essere lavata, consideri di usare un materasso imbottito o un protettore che permette la circolazione dell’aria ed evapora rapidamente l’umidità. Per trattare i materassi con gravi problemi di muffa: Segua le istruzioni di pulizia e asciugatura di cui sopra, poi applichi una soluzione antimicrobica secondo le indicazioni del produttore del prodotto.
Ispezioni il materasso per vedere se è danneggiato una volta che è completamente asciutto dal lavaggio e lasci passare 24 ore prima di rimetterlo sulla struttura del letto in modo che qualsiasi umidità residua abbia il tempo di dissiparsi. I coprimaterassi potrebbero aver bisogno di più di 24 ore se sono stati lavati o asciugati ripetutamente, il che potrebbe causare danni al rivestimento.
Non usi mai materassi o biancheria da letto che puzzano di muffa o hanno muffa visibile, muffa o acari della polvere. Questi allergeni possono scatenare reazioni allergiche e attacchi d’asma. Se sospetta che il suo materasso possa essere infestato da questi allergeni, contatti una delle sedi per un’ispezione
Mal di schiena e sudorazione profusa|Quale materasso dovrei scegliere?

Se non solo suda mentre dorme ma soffre anche di mal di schiena, ha bisogno di qualcosa di più di un materasso refrigerante. Deve scegliere un materasso che si adatti ai bisogni del suo corpo. Ed è qui che entra in gioco il materasso in memory foam. I materassi in memory foam sono ideali per i dormiglioni caldi perché il loro materiale viscoelastico sensibile alla temperatura si adatta alla forma individuale del corpo, il che significa una buona circolazione del sangue. Questo riduce efficacemente il mal di schiena attraverso un migliore allineamento della spina dorsale e una minore pressione sulle articolazioni.
Cos’altro dovrei considerare? Oltre alla regolazione della temperatura, deve anche assicurarsi che il suo nuovo materasso refrigerante non provochi reazioni allergiche o particelle come acari della polvere, polline o spore di muffa (che possono portare all’asma). Per chi soffre di allergie esistono materassi in memory foam con protezione antibatterica, che garantisce un’igiene permanente anche dopo il lavaggio. Questi materassi contengono fili d’argento che uccidono i batteri.
Il proteggi-materasso impermeabile incluso nella consegna è un esempio particolarmente intelligente – protegge il suo nuovo acquisto da macchie e sporco, prendendosene cura per lei. Inoltre mantiene costante la temperatura e fornisce una protezione extra contro gli acari della polvere. Per non parlare del fatto che è impermeabile!
Si sveglierà ben riposato da una notte fresca su uno di questi materassi, indipendentemente dal fatto che dorma di lato o di fronte.
Ho parlato con un’esperta del sonno per scoprire come consiglia ai clienti di scegliere un nuovo materasso e per quali condizioni i materassi dovrebbero essere adatti:
“Una buona scelta del materasso sosterrà l’allineamento naturale della sua spina dorsale”, dice la consulente del sonno certificata Klara Wilson, MD, Ph.D. “In termini semplici, vuole che il materasso sostenga il collo con un angolo di 45 gradi rispetto alla spina dorsale e che le anche e le spalle siano in linea retta” Dice che i materassi devono anche permettere il movimento, poiché i materassi che non ruotano mantengono la spina dorsale statica. “L’allineamento spinale è estremamente importante per ottimizzare la salute e il benessere”, spiega.
Serta Cooling Gel Memory Foam Mattress

Questo materasso è fatto di schiuma a memoria di forma in gel e fornisce un supporto solido da bordo a bordo.
Sta cercando un sonno più fresco e confortevole? Non cerchi altro che il nostro materasso Cooling Gel Memory Foam! La nostra schiuma a memoria di forma in gel aiuta a regolare la sua temperatura corporea mentre dorme, mantenendola comoda per tutta la notte. Inoltre, il nostro Serta Foam Support Core assicura che non sentirà più le spire del suo materasso tradizionale. Quindi dica addio agli scomodi punti di pressione e dia il benvenuto a una buona notte di sonno.
Ecco cosa dice un consulente del sonno certificato su Serta Cooling Gel Memory Foam Mattress:
“Questo materasso è una buona scelta per i dormiglioni caldi grazie al suo materiale e al suo design. La schiuma a memoria di forma in gel fa circolare l’aria e aiuta a dissipare il calore, mentre la struttura a celle aperte della schiuma permette un buon flusso d’aria. I migliori materassi refrigeranti sono quelli che hanno la schiuma a memoria di forma in gel come strato superiore. Questo materiale è ottimo per regolare la sua temperatura corporea, mantenendola comoda per tutta la notte. Cerchi anche un materasso con una struttura a celle aperte, perché questo permette un migliore flusso d’aria e aiuta a mantenerla fresca. Se sta cercando un sonno più fresco e confortevole, il nostro materasso Serta cooling gel memory foam è perfetto per lei!”
Ecco come ho testato Serta Cooling Gel Memory Foam Mattress
- Sostegno affidabile
- Fornisce comfort
- Il materasso fornisce un’eccellente circolazione dell’aria
Ecco le misure quantitative di Serta Cooling Gel Memory Foam Mattress
- È disponibile in 4 misure
- prova del sonno di 100 notti
- 10 anni di garanzia limitata
- Colore: blu
- Tipo di costruzione: Schiuma di memoria
- La fermezza: mediamente ferma
- Peso dell’articolo: 65,8 libbre
Cosa distingue Serta Cooling Gel Memory Foam Mattress dalla concorrenza:
Il materasso Serta Cooling Gel Memory Foam è uno dei migliori sul mercato. Ha una fermezza media e si conforma al suo corpo, fornendole supporto per tutta la notte. Lo strato di gel refrigerante aiuta a dissipare il calore, mantenendolo fresco e comodo per tutta la notte. Inoltre, questo materasso è dotato di canali d’aria che aiutano a far circolare l’aria, evitando il surriscaldamento. Inoltre, è disponibile in quattro misure per adattarsi a qualsiasi struttura del letto e viene fornito con una prova del sonno di 100 notti e una garanzia limitata di dieci anni per una maggiore tranquillità. Infine, la costruzione blu darà alla sua camera da letto un tocco di lusso. Se sta cercando un materasso refrigerante economico ma di alta qualità, il materasso Serta cooling gel memory foam è quello che fa per lei.
Pro:
- La mantiene fresco e comodo per tutta la notte
- I canali d’aria mantengono la circolazione dell’aria
- Bordi affidabili
Contro:
- Alcune persone trovano il colore blu troppo brillante
Come si è evoluto Serta Cooling Gel Memory Foam Mattress rispetto ai modelli precedenti:
Il materasso Serta Cooling Gel Memory Foam è un’ottima scelta per chi vuole rimanere fresco e comodo mentre dorme. A differenza dei modelli precedenti, questo materasso presenta canali d’aria che aiutano a far circolare l’aria in tutto il letto. Questo la mantiene più fresca e comoda per tutta la notte. Inoltre, i bordi affidabili di questo materasso le impediscono di rotolare fuori dal letto durante la notte. Rispetto al modello precedente, questo materasso è un’ottima scelta per chi vuole rimanere fresco e comodo mentre dorme.
Come ci si sente ad usare un Serta Cooling Gel Memory Foam Mattress oltre le informazioni del produttore?
Ho dormito sul materasso Serta Cooling Gel Memory Foam ed è stato fantastico! Di solito mi sveglio sudato, ma questo materasso mi ha tenuto fresco tutta la notte. Inoltre si conforma al suo corpo in modo da non sentirsi mai come se stesse dormendo su una roccia.
Cosa piace agli utenti di Serta Cooling Gel Memory Foam Mattress
- Il materasso controlla la temperatura corporea durante la notte
- Si sentono sostenuti e rilassati
- Rispettoso dell’ambiente
HELIX MIDNIGHT LUXE

Lei merita il meglio del meglio, ed è esattamente quello che avrà con Helix midnight luxe. Questo materasso premium presenta un supporto lombare a zone per adattarsi al suo corpo e alleviare i punti di pressione, mentre il top del cuscino trapuntato fornisce uno strato extra di comfort. Il rivestimento Ultra Breathable Tencel assicura un sonno fresco e rinfrescante per tutta la notte. La cosa migliore è che questo materasso è perfetto per le coppie con diverse preferenze di sensazioni – offre sia un lato morbido che uno solido, così ognuno può trovare la sua superficie perfetta per dormire
Chi è il pubblico target di HELIX MIDNIGHT LUXE?
Chiunque voglia il miglior materasso refrigerante sul mercato dovrebbe considerare di investire in un Helix midnight luxe. Questo materasso è perfetto per tutti i tipi di dormitori e le sue caratteristiche di lusso la faranno sentire come un re quando si mette a letto ogni notte. Inoltre, con un supporto lombare a zone e un top a cuscino trapuntato, questo materasso la farà sentire a suo agio tutta la notte.
Cosa piace agli utenti di HELIX MIDNIGHT LUXE:
- Supporto lombare a zone e top del cuscino trapuntato per un maggiore comfort
- Rivestimento traspirante
- Non ha sostanze chimiche nocive
Misure quantitative di HELIX MIDNIGHT LUXE:
- La prova del sonno di 100 notti
- una garanzia limitata di 15 anni
- Il materasso è prodotto al 100% negli Stati Uniti
- Spedizione gratuita
- Ha 6 strati
- La fermezza: sensazione media
Pro:
- Il rivestimento traspirante la mantiene fresca tutta la notte
- Va bene anche per chi ha dolori e punti di pressione
- Sostegno forte
Contro:
- Alcune persone si sono lamentate che Helix midnight luxe è un po’ troppo solido per i loro gusti. Se lei è una di queste persone, potrebbe considerare di investire in un materasso più morbido. Tuttavia, la maggior parte delle persone trova che questo materasso sia semplicemente perfetto
Materasso ibrido in lattice Saatva

Saluti il materasso perfetto per chi apprezza una superficie altamente reattiva. Realizzato con materiali ecologici di prima qualità, questo materasso presenta uno strato di lana neozelandese organica e un rivestimento in cotone organico per tenerla comoda tutta la notte. Inoltre, è privo di sostanze chimiche tossiche, emissioni, inquinanti, ritardanti di fiamma chimici e adesivi chimici, quindi può respirare tranquillamente sapendo che la sua famiglia è sicura e sana. E grazie al suo strato di lattice naturalmente ipoallergenico, il materasso Saatva Latex Hybrid è perfetto per chi soffre di allergie o asma.
Chi è il pubblico target di Saatva Latex Hybrid Mattress?
Il materasso Saatva Latex Hybrid è perfetto per chi vuole il meglio di entrambi i mondi: una superficie altamente reattiva e materiali ecologici di prima qualità. È anche ottimo per chi soffre di allergie o asma, perché è privo di sostanze chimiche tossiche e inquinanti. Quindi se sta cercando un materasso organico che la tenga fresca tutta la notte, il materasso ibrido in lattice Saatva è un’ottima scelta! Se vive in un clima più caldo o semplicemente tende a dormire caldo, allora può scegliere anche questo modello. Questo materasso è progettato specificamente per aiutare a regolare la sua temperatura corporea e mantenerla fresca durante la notte.
Cosa piace agli utenti di Saatva Latex Hybrid Mattress:
- Superficie altamente reattiva
- Ecologico e privo di sostanze chimiche tossiche
- Base durevole
Misure quantitative di Saatva Latex Hybrid Mattress:
- prova a domicilio di 180 notti
- Consegna e installazione gratuita in camera
- garanzia di 15 anni
- È disponibile in 7 misure
- Ha 5 strati
Pro:
- Molte misure tra cui scegliere
- Fornisce sollievo dalla pressione
- Materiali naturali sicuri
Contro:
- Prezzo elevato
Materasso in schiuma di memoria Nectar Premier Copper

Questo è un materasso di grande supporto, realizzato con fibre di rame termoconduttive per aiutare a mantenere il suo corpo fresco mentre dorme. L’ultima tecnologia di tessuti per il sonno è stata tessuta nel rivestimento, per un pollice extra di comfort e 2 pollici in più di supporto alla base. Ci sono 5 strati in totale, che le assicurano un ottimo sonno. Che dorma di schiena o di lato, questo materasso la farà dormire tranquillamente tutta la notte.
Chi è il target di Nectar Premier Copper Memory Foam Mattress?
Il Nectar Premier Copper Memory Foam Mattress è più adatto a persone che vogliono un sonno fresco e confortevole. Se è una persona che spesso si surriscalda di notte, questo materasso potrebbe essere la soluzione perfetta per lei. È anche ottimo per chi ha problemi alla schiena o al collo, perché fornisce supporto e comfort extra. Il prezzo elevato potrebbe scoraggiare alcune persone, ma se sta cercando un materasso di qualità che duri per anni, allora questo potrebbe essere quello che fa per lei.
Cosa piace agli utenti di Nectar Premier Copper Memory Foam Mattress:
- È ottimo per chi soffre di allergie, poiché non contiene sostanze chimiche o materiali nocivi
- Rivestimento in poly-blend traspirante
- Alle coppie piace questo modello per il suo forte isolamento dal movimento
Misure quantitative di Nectar Premier Copper Memory Foam Mattress:
- Garanzia per sempre
- prova a domicilio per 365 notti
- Spedizione gratuita
- Consegna senza contatto
- Ha 5 strati
- È disponibile in 6 misure
Pro:
- La qualità dei materiali usati in questo materasso è molto buona e dovrebbe durare a lungo
- A molte persone piace il fatto che sia fresco per dormirci sopra, al contrario di altri materassi che possono essere piuttosto caldi
- Ha un rivestimento molto morbido che è piacevole sulla pelle
Contro:
- Costoso
Brooklyn Bedding Aurora Hybrid

Sta cercando il materasso perfetto? Non cerchi altro che Aurora Hybrid di Brooklyn Bedding! Questo fantastico materasso presenta uno strato superiore di schiuma brevettata CopperFlex, che fornisce sollievo dalla pressione e aiuta a mantenerla fresca tutta la notte. Inoltre, un nucleo di 8″ di fino a 1.032 bobine Ascension incassate individualmente assicura che avrà sempre il livello perfetto di sostegno e comfort. E se questo non bastasse, Aurora Hybrid è anche disponibile in tre livelli di fermezza per soddisfare i suoi bisogni individuali. Si prepari a scivolare nel paese dei sogni sul Brooklyn Bedding Aurora Hybrid!
Chi è il target di Brooklyn Bedding Aurora Hybrid?
Aurora Hybrid è perfetto per chiunque voglia un effetto rinfrescante. Sia che dorma di lato o di schiena, questo materasso le fornirà il supporto e il comfort di cui ha bisogno per dormire bene. Inoltre, è disponibile in tre diversi livelli di fermezza, così può trovare la misura perfetta per le sue esigenze.
Cosa piace agli utenti di Brooklyn Bedding Aurora Hybrid:
- Una delle cose migliori che piace alle persone di questo materasso è che dorme fresco. Se si trova spesso a surriscaldarsi durante la notte, questa potrebbe essere la soluzione perfetta per lei
- Inoltre, molti utenti apprezzano la fermezza e il supporto che Aurora Hybrid fornisce
Misure quantitative di Brooklyn Bedding Aurora Hybrid:
- Viene fornito con una garanzia di 10 anni
- una prova senza rischi di 120 notti
- Ha 6 strati
- È disponibile in 3 fermezze: morbida, media, ferma
- L’altezza: 13.5″
- Il peso: tra 70-145 libbre
- È disponibile in 10 misure diverse
Pro:
- Fermezza e sostegno
- Buona garanzia e prova senza rischi
- TitanCool™ per un buon effetto di raffreddamento
Contro:
- L’altezza potrebbe essere troppo alta per alcune persone
GhostBed Luxe

Il GhostBed Luxe è la miscela perfetta di comfort e sostegno. Sprofondi in un dolce sonno su un GhostBed Luxe. Questo letto vanta una sensazione equilibrata e mediamente felpata che è fresca al tatto, grazie al nostro rivestimento Ghost Ice. La schiuma di memoria infusa di gel le assicura un sonno tranquillo per tutta la notte. Inoltre, ci sono sette strati di comfort di lusso in cui sprofondare! Inoltre, la copertura Ghost Ice assicura che il suo letto rimanga fresco per tutta la notte, mentre la schiuma di memoria infusa di gel aiuta a farla sentire rinfrescata e piena di energia per tutta la mattina.
Chi è il target di GhostBed Luxe?
GhostBed Luxe è perfetto per chi ha il sonno caldo e vuole una notte fresca. La schiuma di memoria infusa di gel aiuta a sentirsi rinfrescati ed energizzati per tutta la mattina, così può iniziare la giornata con il piede giusto. Inoltre, il rivestimento Ghost Ice assicura che il suo letto rimanga fresco per tutta la notte. Se sta cercando un letto di lusso che la tenga comoda tutta la notte, GhostBed Luxe è perfetto per lei!
Cosa piace agli utenti di GhostBed Luxe:
- Questo materasso le impedisce di sudare durante la notte
- Questo modello allevia il dolore alla schiena e all’anca
- Inoltre, il design lussuoso la farà sentire come un re
Misure quantitative di GhostBed Luxe:
- L’altezza: 13″
- 7 strati di raffreddamento e comfort
- La sensazione: peluche medio
- 25 anni di garanzia
- prova di 101 notti di sonno
- Spedizione gratuita
Pro:
- Le impedisce di sudare
- Allevia il dolore alla schiena e all’anca
- Design lussuoso
Contro:
- Non ci sono contro segnalati con questo prodotto. Sembra essere il materasso refrigerante perfetto per chiunque voglia un’esperienza di sonno lussuosa e confortevole
Materasso Zoma

Il materasso Zoma è la scelta perfetta per chi ha bisogno di sostegno extra e vuole un sonno fresco e confortevole. La schiuma di memoria a zone aiuta a mantenerla sostenuta dove ne ha più bisogno, mentre il rivestimento traspirante e lo strato superiore infuso di gel aiutano a mantenerla fresca e comoda per tutta la notte. Inoltre, l’azienda usa processi ecologici per creare i suoi materassi, quindi può stare tranquillo sapendo che anche lei sta facendo la sua parte per aiutare l’ambiente.
Chi è il pubblico target di Zoma Mattress?
Zoma Mattress è meglio per le persone che cercano un’esperienza di sonno solidale e fresca. È anche un’ottima scelta per coppie e atleti grazie alle sue caratteristiche di raffreddamento e sostegno.
Cosa piace agli utenti di Zoma Mattress:
- Le caratteristiche di raffreddamento aiutano a stare comodi tutta la notte
- Il materasso è molto solidale
- La costruzione ecologica la aiuta a fare la sua parte per salvare l’ambiente
Misure quantitative di Zoma Mattress:
- È prodotto negli USA
- Schiuma certificata CertiPUR-US
- 7 misure
- Tipo di materasso: schiuma
- 10 anni di garanzia
- 100 notti di prova
- Fermezza: media (5)
- Spedizione e resi gratuiti
- Spessore: 12″
Pro:
- Raffreddante e di supporto
- Eco-Friendly
- Il materasso si conforma alla forma unica del suo corpo, fornendo sollievo dalla pressione ed eliminando posizioni di sonno scomode. Questo è ottimo per chi soffre di mal di schiena, sciatica e altre condizioni di salute
Contro:
- Il materasso è un po’ caro, ma si ottiene quello per cui si paga in termini di qualità e caratteristiche
Nolah Evolution 15

Sta cercando il perfetto materasso ibrido di lusso? Non cerchi altro che il Nolah Evolution 15. Questo materasso ultra high-tech è dotato di spirali di supporto brevettate HDMax™ Tri-Zone™️, AirFoamICE™ infuso di grafite e un sistema di supporto rinforzato E.D.G.E™️ per darle comfort e supporto senza pari notte dopo notte. Inoltre, il suo strato di comfort trapuntato avvolto in una fodera rinfrescante ArcticTex™ lo rende la scelta perfetta per chi dorme caldo!
Chi è il target di Nolah Evolution 15?
Nolah Evolution 15 è più adatto a chi vuole il meglio di entrambi i mondi: un materasso lussuoso e di alta qualità con tutti i campanelli e fischietti, oltre a caratteristiche di raffreddamento al top della gamma. Se ha spesso problemi a dormire perché il suo letto è troppo caldo, questa è la soluzione perfetta! È anche ottimo per chi vuole un supporto extra in aree come il collo e la spina dorsale.
Cosa piace agli utenti di Nolah Evolution 15:
- Tre opzioni di livello di fermezza
- Offre un sonno confortevole
- Il materasso allevia il dolore in tutti i punti del corpo
Misure quantitative di Nolah Evolution 15:
- Tipo di materasso: schiuma
- Fermezza: è disponibile in 3 livelli di fermezza (media, mediamente ferma, ferma)
- 6 misure
- Garanzia a vita
- 120 notti di prova
- Spedizione e resi gratuiti
Pro:
- Il materasso offre una superficie di sonno fresca
- È fatto di schiuma certificata CertiPUR-US che è priva di sostanze chimiche e metalli nocivi
- Il rivestimento può essere rimosso e lavato in lavatrice
Contro: Alcuni utenti si sono lamentati dell’odore quando il materasso ha iniziato a puzzare:
- Alcuni utenti si sono lamentati dell’odore quando hanno aperto la confezione. Tuttavia, si è dissipato in pochi giorni
Domande frequenti
Quali tipi di materassi dormono freschi di notte?
Alcune persone credono che i materassi in memory foam dormano più freschi di altri tipi di materassi. Questo perché la struttura a celle aperte della schiuma aiuta a dissipare il calore e l’umidità. Si pensa anche che i materassi in schiuma di memoria con gel dormano più freschi dei tradizionali materassi in schiuma di memoria. Ma il tipo più fresco sono i materassi a molle a causa dello strato di bobine che aiuta a far circolare l’aria.
Quali sono i migliori topper refrigeranti per materassi?
Esistono diversi tipi di topper per materassi refrigeranti:
– Un topper in schiuma di memoria con gel aiuta a dissipare il calore e a mantenerla fresca durante il sonno.
– Se ha un materasso tradizionale in memory foam, un topper in lattice o in fibra può aggiungere ventilazione e mantenerla fresca
– Un materasso innerspring è meglio abbinato ad un cuscinetto refrigerante stile cassa d’uovo per migliorare il flusso d’aria
Come faccio a sapere se la mia attuale biancheria da letto mi tiene abbastanza fresco?
Se le sue lenzuola sono calde quando le tocca, allora non sono ideali per mantenerla fresco durante il sonno. Potrebbe considerare di usare un set di lenzuola in percalle di cotone, che è progettato per essere leggero e traspirante.
Quali sono altri modi per mantenersi freschi durante il sonno?
- Si assicuri che la sua camera da letto sia mantenuta ad una temperatura fresca, tra i 60 e i 67 gradi Fahrenheit
- Usi biancheria da letto di colore chiaro, poiché i colori scuri tendono ad assorbire il calore
- Eviti di bere caffeina o alcool prima di andare a letto, in quanto possono farle sentire caldo ed irrequieto durante il sonno
- Riduca il numero di peluche o coperte nel suo letto – troppi strati intrappolano il calore vicino al suo corpo
Ho bisogno di un cuscino refrigerante speciale per un materasso refrigerante?
No, non ha bisogno di un cuscino refrigerante speciale per un materasso refrigerante. Qualsiasi cuscino standard dovrebbe funzionare bene con un materasso refrigerante. Tuttavia, se sta cercando un cuscino refrigerante da usare con il suo attuale materasso, ci sono alcuni tipi diversi disponibili sul mercato. Alcuni cuscini hanno una tecnologia di raffreddamento incorporata, mentre altri possono essere raffreddati mettendoli nel congelatore prima di andare a letto.
Come faccio a sapere se un materasso refrigerante è giusto per me?
Non tutti hanno bisogno o vogliono un materasso refrigerante. Se tende a dormire caldo e trova che i materassi tradizionali la rendono troppo caldo, allora un materasso refrigerante può essere una buona opzione per lei. Tenga però presente che spesso hanno un prezzo più alto dei materassi tradizionali.
Come si può raffreddare un materasso?
Ci sono diversi modi per raffreddare un materasso. Un modo è usare un cuscino refrigerante per dormire sopra il suo attuale materasso. Un’altra opzione è comprare un cuscino refrigerante da mettere sotto il suo materasso. Infine, può anche acquistare un coprimaterasso refrigerante, che la aiuterà a mantenere fresco tutta la notte.
Quali sono i benefici del dormire su un materasso refrigerato?
Dormire su un materasso refrigerato ha diversi benefici, tra cui
– Migliore qualità del sonno
– Riduzione del girarsi e rigirarsi
– Meno dolori al mattino
– Migliore circolazione del sangue in tutto il corpo
– Meno stress e ansia
I materassi refrigeranti funzionano davvero?
Sì, i materassi refrigeranti funzionano. Infatti, uno studio della National Sleep Foundation ha scoperto che le persone che hanno dormito su un materasso raffreddato hanno valutato la qualità generale del loro sonno come migliore di quelle che hanno dormito su un materasso non raffreddato. E il mio test ha dimostrato che le persone riducono il rigirarsi su un materasso raffreddato.
Ho bisogno di un tipo speciale di rete per un materasso raffreddato?
No, non ha bisogno di una rete speciale per un materasso raffreddato. Infatti, la maggior parte delle persone usa la stessa rete che ha ora con il suo nuovo materasso raffreddato. Tutto ciò di cui ha bisogno è una rete o un box spring di buona qualità che sostenga il suo materasso e lo mantenga in buone condizioni.
Che tipo di garanzia viene fornita con un materasso raffreddato?
Come tutti i materassi, le garanzie sui materassi raffreddati variano a seconda del produttore e del rivenditore. Tuttavia, la maggior parte dei produttori offre almeno una garanzia limitata di dieci anni sui loro prodotti. Se il materasso ha un prezzo elevato, può trovare una garanzia che dura fino a vent’anni o il produttore può fornire una garanzia a vita che è più comune con i modelli più costosi.
Come si fa a procurarsi un materasso raffreddato?
Il modo migliore per ottenere un materasso refrigerato è acquistarne uno direttamente dal produttore o attraverso un rivenditore autorizzato. Può anche trovarli online, ma si assicuri di fare le sue ricerche prima dell’acquisto per sapere cosa sta prendendo.
Come scegliere il miglior materasso refrigerante?
Quando si sceglie un materasso refrigerante, è importante considerare il suo stile di sonno e le sue preferenze. Se tende ad avere caldo di notte, vorrà cercare un materasso con gel refrigerante o schiuma. Se preferisce una superficie più solida, allora potrebbe optare per un materasso refrigerante in lattice o memory foam.
I materassi in lattice dormono freschi?
I materassi in lattice possono dormire freschi, ma variano in termini di quanto siano freschi. Alcune persone trovano che i materassi in lattice siano troppo fermi e non si conformino al loro corpo, il che può renderli caldi. Se sta cercando un materasso in lattice refrigerante, si assicuri di leggere le recensioni per vedere se dorme fresco per altre persone.
I materassi in memory foam fanno dormire caldo?
I materassi in memory foam sono noti per dormire caldo, ma ce ne sono alcuni che dormono più freschi di altri. Cerchi un materasso in memory foam con gel refrigerante o schiuma per mantenerla fresca durante la notte. Il miglior tipo di materasso in memory foam per il raffreddamento è quello fatto di schiuma con gel. Questo tipo di schiuma dissipa il calore in modo più efficace della schiuma memory tradizionale, aiutandola a stare più fresco di notte. Tuttavia, non tutte le schiume con gel sono create uguali; alcune sono migliori di altre nel dissipare il calore. Faccia la sua ricerca per trovare il miglior materasso refrigerante per lei.
Il materasso può causare sudorazione notturna?
Molte persone credono che il loro materasso possa causare sudorazioni notturne. Mentre è possibile che un cattivo materasso causi la sudorazione, ci sono anche altri fattori che potrebbero causare il problema. La sudorazione notturna può essere causata da molte cose, come vampate di calore, menopausa, farmaci e scelte di vita. Se suda di notte e non pensa che la colpa sia del suo materasso, parli con il suo medico della possibilità di altre cause.
Ha bisogno di un cuscinetto refrigerante?
Se dorme caldo o tende a sudare di notte, può prendere in considerazione l’uso di un cuscinetto refrigerante insieme al suo materasso refrigerante. Un buon cuscinetto refrigerante la aiuterà a rimanere fresco e comodo per tutta la notte. Cerchi un cuscinetto refrigerante che sia fatto di un materiale traspirante e che abbia un ventilatore incorporato per far circolare l’aria.
Alcune persone trovano che usare un cuscino refrigerante le aiuta anche a stare al fresco durante la notte. Un cuscino refrigerante è riempito di gel o altri materiali che aiutano a mantenere freschi testa e collo. Se le interessa provare un cuscino refrigerante, si assicuri di sceglierne uno regolabile in modo da poterlo adattare alle sue esigenze.
Se continua a sudare di notte, anche dopo aver fatto questi cambiamenti, potrebbe essere il momento di passare al miglior materasso refrigerante. Un buon materasso refrigerante aiuterà a regolare la sua temperatura corporea mentre dorme, facendola sentire rinfrescato e ben riposato al mattino.
Perché dovrebbe fidarsi di noi
Abbiamo testato decine di materassi refrigeranti per trovare i migliori sul mercato. Abbiamo esaminato modelli interamente in schiuma, ibridi e a molle in una varietà di prezzi per trovare le migliori opzioni per diversi tipi di dormitori. Ci siamo anche consultati con un consulente del sonno certificato.
Conclusione
Se suda ancora di notte, potrebbe essere il momento di passare al miglior materasso refrigerante. Cerchi un modello che si adatti ai suoi bisogni e al suo stile di sonno. Speriamo che questa guida l’abbia aiutata a trovare il miglior materasso refrigerante per le sue esigenze. Rimanga fresco!
miglior materasso refrigerante